Nyheter: Friidrott

04.04.2020
Friidrottsskolans hemmatävlingar!

Hejsan!

Här ett nytt koncept under dessa speciella omständigheter. All info här--> VIS hemmatävlingar april 2020

Kom också ihåg att följa kolla in våra träningsvideon under menyn "friidrott". Med hjälp av dom övningarna får man bättre resultat till hemmatävlingarna.

mvh. Martin och VIS

30.03.2020
Sommarfriidrottsläger 2020 med coronareservering

Hej alla intresserade för VIS sommarfriidrottsläger 2020!

Som alla vet, ser allting lite annorlunda ut jämfört med senaste informationen angående sommarfriidrottslägret. Vi strävar efter att anordna lägret men vi lägger till en Coronareservering. Senast sö 17.5 så hör vi av er till ALLA som har gjort en anmälan till martin.grandell@gmail.com. Då vet vi kanske mera om situationen i samhället. Vad innebär Coronareserveringen? Det betyder att ni kan anmäla barn(en) fritt fram till martin.grandell@gmail.com tills dess. Ingen förhandsbetalning med andra ord. Ifall myndigheternas nuvarande anvsiningar fortfarande är i kraft sö 17.5 så har vi inga andra alternativ än att flytta fram sommarfriidrottsskolan 2020. Reservdatum 6-10.7 och 13-17.7.

YU-kesäleirin tilanne on hieman erilaisempi tänä päivänä. Olemme tehneet uuden Coronavarauksen meidän yu-leiriin mikä tarkoittaa sitä, että jos viranomaisten ohjeet ovat samat mitä nytkin, niin meidän on siirrettävä yu-leiri. Coronavaraus tarkoittaa: Voitte ilmoittautua vapaasti martin.grandell@gmail.com su 17.5 saakka ilmaan minkäänlaista sitoomusta. Jos viranomaisten ohjeet ovat edelleen voimassa niin meidän on pakko siirtää leiri eteenpäin. Vara pvm ovat: 6-10.7 ja 13-17-7.

VISFRIIDROTTSLAGER2020

mvh. Martin Grandell , 040-8525003

22.03.2020
Rastaktivitetskalender av VIS

Hej alla!

Eftersom vi på grund av rådande omständigheter inte har möjlighet att ordna ledda träningar bjuder vi våra VIS-barn och ungdomar på träningstips på nätet. Martin delar varje vecka fina tips på träningar man kan göra där hemma. Ni hittar tipsen på Vasa Idrottssällskaps sociala plattformar: @vasaidrottssallskap på instagram och Facebook: Vasa Idrottssällskap - Friidrottsskola.

Utöver det har vi nu gjort en "rastaktivitets-kalender" för alla skolelever som jobbar hemma och kanske glömt att ta rast. Kalendern består av en lekfull aktivitet per dag under tiden 23.3- 17.4. 

Ni hittar kalendern här som bilaga och på föreningens FB-sida och hemsidan vis.fi. Vill ni ha en utskriven version kan ni från och med söndag 22.3 kl. 19.00 hämta ett exemplar ur en låda utanför föreningens kansli på Storalånggatan 73. 

Alla bilder är glatt lånade från internet.

Kom också ihåg att uppmuntra barnen till utevistelse!
Glada idrottshälsningar,
Mikael Rönnkvist, Martin Grandell och hela VIS

VIS_rastaktivitet1_2020

12.03.2020
Information angående Corona och dagens träningar 07-08 f.

Hej allihopa!

Information om dagens träning:

Vi anordnar träningen i YA idag men vi ber er alla använda sunt bondförnuft gällande Corona-viruset dvs handtvätt före och efter samt desinfektionsmedel. Eftersom vi inte har något förbud på hobby-verksamheternas träningar så fortsätter vi ännu idag. Skolorna är tills vidare öppna och vi anser därför att vi kan anordna kvällens träning. 

Vi kommer ut med information om helgen senast på lördagen. VIS följer med läget och anpassar oss enligt rådande omständigheter. 

mvh. Martin Grandell, VIS ungdomsträningschef, 040-8525003

12.03.2020
VIS info om Corona
11.03.2020
Sommar friidrottsläger 2020

Hejsan! 

I sommar kommer vi att arrangera populära sommar friidrottslägret i Karlsplan på sommarlovets första och andra vecka! Detta gäller 2015-2012 f. samt 2007-2011 f. Tid: kl 12-16. Mera info här nedan:

Kesällä järjestämme jälleen suositun kesäleirin Kaarlenkentällä kesäloman ensimmäisellä ja toisella viikolla. Tämä koskee 2015-2012 s. sekä 2011-2007 s. Aika: klo 12-16. Lisää infoa alla!

VISFRIIDROTTSLAGER2020

20.02.2020
Sportlovet

Hej!

Sportlovet börjar imorgon fredag 21.2. Vi kommer inte att ha träningar sö 23.2 eller på vardagen V9. Nästa träning är söndagen den 1.3.

Hiihtoloma alkaa huomenna pe 21.2. Emme järjestä harjoituksia sunnuntaina 23.2 eikä harjoituksia arkipäivällä V9. Seuraavat harjoitukset ovat su 1.3!

Ha ett aktivt och mångsidigt sportlov! 

13.02.2020
Hall-FM 15-16.2

Lycka till alla VIS:are denna helg på hall-FM i Tammerfors!

11.02.2020
2011-2012 f., 2010-2009, 2007-2008 f. träningar sö 16.2

Hej!

Denna söndag (16.2) tränar vi på följande sätt:

2011-2012 f. tränar kl 18-19(!) i jordbanehallen
2010-2009& 2008-2007 tränar kl 19-20(!) i jordbanehallen (!)

 

 

 

09.02.2020
Sista chansen att hämta föreningskläderna

Hej!

De som inte har hämtat sina föreningskläder kan hämta dem från VIS kansliet på måndag 10.2 kl 16.20-17.30. Betalas med bankkort!

30.01.2020
Nya föreningskläderna är här!

Nya föreningskläderna är här! Ni är välkomna att lösa ut dem:

a) Söndag 2.2. kl 15.30-16.30

b) Måndag 3.2 kl 16.30-8 i VIS kansli.

Betalas med bankkort!

27.01.2020
Årets första föreningsrekord av Linn Sund

Linn Sund stötte iväg damkulan till hela 13.25m, vid sin säsongsinledning i lördags i Botnia Junior Indoor Games. Det innebär att Linn gjorde årets första föreningsrekord året 2020. Det lovar gott inför resten av hallsäsongen. Linn Sund går tredje året i Vörå idrottsgymnasiet och coachas av Frantz Kruger. VIS gratulerar! 

Arkivbild från 2017.

17.12.2019
INFO 2014-2013 & 2011-2012 f. grupperna

Vi har nu tagit julpaus för ovanstående grupper. Nästa gemensamma träning är sö 5.1. Samma tid och samma plats. Friidrottsåret fortsätter sedan som vanligt med träningar och klubbtävlingar ända fram till våren. När vädret tillåter söker vi oss utomhus till Karlsplan i maj. Då tränar vi måndagar. Klockslag publiceras senare. Friidrottens årsavgift täcker alltså från oktober 2019 till augusti 2020. 

För tävlingsintresserade: Botnia Junior Games arrangeras lö 25.1 i Botniahallen där F/P 7 kan delta i 40m medan F/P 9 kan delta i 40m, längd och kula. Anmälan sker via www.kilpailukalenteri.fi . Anmälningsavgiften betalar ni själva och det är 6 euro per gren. De som har betalat årsavgiften har alltså tävlingslicens och har rättighet att tävla i hela landet året 2020.

Tack för i år! Vi önskar alla en god jul och gott nytt år 2020! Vi ses 2020!

 

25.11.2019
Föreningskläder

Om det ännu är någon som önskar beställa noname föreningskläder men har missat provtillfällena så kontakta lotta.karlsson@netikka.fi denna vecka. 

Det är nu ni bör beställa kläder tll sommaren 2020.

11.11.2019
Beställning av föreningskläder 17.11 kl 13.30-16

Hej!

Beställning av FÖRENINGSKLÄDER! Söndag 17.11 kl 13.30-16.00 i Botniahallen, aulan.

- Tävlingsdräkter
- Överdragsdräkt
- T-tröjor
- Tights

Nyhet: Retro-huppare

28.10.2019
Samarbete med massören Frida Granbacka

Nyheter!

Vasa idrottsällskap och massören Frida Granbacka samarbetar 2019-2020! 

Vad innebär detta? Alla VIS:are (idrottare och tränare) får 15 % rabatt!

Hur gör jag som VIS:are en bokning? Gå in på wasawellness.fi--> tjänster--> massagetjänster--> scrolla tills du hittar Frida--> klicka på linken efter tidsbokning. I samband med bokningen kan du ange koden "VIS". 

Varför massage? Många av oss tränar eller börjar träna mycket vilket innebär att det kan börja kännas lite mer i muskler och leder. Med massage förebygger du att skador uppstår eftersom massage mjukar upp och hjälper muskler& leder att återhämta sig. Tränarna behöver också sköta om sitt välmående så ta och boka en tid till Frida!