Nyheter: Friidrott

Den 9-10 augusti arrangerades friidrottens para-FM i Åbo och veteranernas friidrotts-FM i Lahtis. Från bägge orterna kom VIS-are hem med fina resultat.

I sin klass T46 i para-FM vann Mattias Asp såväl 200 m (24,52) som 400 m (54,61). Bra jobbat! 

I Lahtis tog Kirsi Spoof-Tuomi FM-guld i langd för D55 med resultatet 4,26. Kirsi blev också 2:a i såväl slägga (41,21) och viktkastning (13,20). 

Medalj blev det också för Heidi Laaksonen i 3-steg gör D40 där hon tog silver på 9,36. Heidi blev också 5:e i längd med 4.31. 

I H45 deltog Mikko Olli på 100 m och löpte nytt PB i försöksheatet på 13,53.

Den 15-17 augusti 2025 var det dags för såväl 19/22-åringarnas FM på Djurgården i Helsingfors och 14/15-åringarnas FM i Lempäälä. 

Sammanlagt blev det 5 medaljer under veckoslutet, av vilka 4 i Helsingfors. Därtill togs det en rad poängplaceringar och finalplatser. 

FM-guld tog Heta Veikkola i D22, som efter en något sjukdomsdrabbad säsong nu är "på gång" och i överlägsen stil vann 5000 m gång på tiden 23.55,40. Silver tog Edith Rikala i D19 stav med resultatet 374, och Alexander Broman i H19 kula på nya PB 17,17, samt Amos Strömvall i P15 på 100 m (11,39, nytt PB). Nytt PB gjorde också Ella Hulkki då hon i D22 5000 m tog brons med tiden 17.36,72. Ella byggde på sina fina tävlingar i Kalevaspelen med ytterligare en 5:e plats på 1500 m med nya PB-tiden 4.50,22. 

I P14 samlade William Jakobsson på sig två 4:e placeringar på 100 m (12,11 PB) och 300 m (39,91 PB). Det var tufft att ta sig till final på bägge sträckorna! i P 15 tog sig Albin Lundström till final på 300 m och blev 5:e på tiden 39,23 (i försöksheatet löpte han nytt PB 39,08). I 300 m häck P15 kom Anton Åberg in på en fin 5:e plats med nytt PB 45,45. I F15 300 m tog sig Frida Häggblom i tuff konkurrens till final (där det blev en 8:e plats) efter att i försöksheatet sprungit nytt PB 41,90. Nytt PB hoppade också Emmi Svenfelt i F15 stav med 2,51 (vilket resulterade i en 11:e plats i tuff konkurrens). 

Den traditionella Sverigekampen ("Finnkampen") äger i år rum i Stockholm den 23-24 augusti, och är samtidigt landskampens 100-årsjubileum. 

Laget till U18-lnaddslaget har redan utnämnts, och i laget återfinns hela 5 VIS-are. Ella Wallin hoppar längd och finns med det korta stafettlaget, Meya Kastrén löper 400 m och finns med i det långa stafettlaget, Ellen Andtfolk hoppar stav, Nikola Bäck löper 100 m och finns med i det korta stafettlaget, och Alvin Udd löper 400 m och finns med i det långa stafettlaget. 

Vi önskar våra idrottare goda upplevelser på Olympiastadion i Stockholm. 

Europeiska mästerskapen för U20 inleddes i Tammerfors torsdagen 7 agusti. Edith Rikala är uttagen till tävlingarna i stav, och hennes kvaltävling inleds på fredag förmiddag! Vi håller tummarna! 

I de europeiska ungdomarnas olympiafestival (EYOF) i Skopje (Nordmakedonien) för U18 kom Ella Wallin in på en ypperlig silverplats i längd med det fina resultatet 612. Efter smärre problem i kvalet (580) hittade Ella rätt i finalen och presterade på mycket hög nivå. Grattis Ella! 

Även de två andra VIS-idrottarna i Skopje skötte sig ypperligt. Meya Kastrén löpte 400 m på nya PB-tiden 56,14 och var mycket nära avancemang. Ellen Andtfolk hoppade 340 i stav och kom in på en delad 10:e plats. Bra jobbat i hettan i Skopje! 

Så mycket svalare var det inte heller i U23-EM i Bergen. Där gjorde Heta Veikkola en bra prestationer i 10 km tävlingsgång genom att bli 16:e på ny PB-tid 48.49,32. 

Inför Kalevaspelen i Esbo (1-3.8) har Rasmus Lerstrand uppvisat god form och presterat ett par klubbrekord i bangång under de senaste veckorna. 

I löp- och gångkarnevalen i Lahtis 5 juli gick Rasse mycket övertygande såväl till seger som till nytt VIS-rekord med tiden 42.36,49. I Riihimäki 16 juli finslipade han också formen genom att gå nytt klubbrekord på snabba 5000 m med tiden 20.33, 28. På bägge sträckorna putsade han sitt eget gamla rekord med ett tiotal sekunder, så inför slutet av sommaren ser allt mycket lovande ut. 

I år arrangeras den traditionella nordiska landskampen  - tillika NM för U20 - i Uppsala 26-27.7. VIS har fått många idrottare till internationella uppdrag i sommar, och till tävlingen i Uppsala är Edith Rikala uttagen i stav. Grattis Edith, och lycka till! 

Sommaren 2026 kommer motsvarande tävlingen att arrangeras av oss på Karlsplan! 

I FM för H/D 16/17 i Åbo 11-13 juli erövrade VIS 3 finska mästerskap och ytterligare 5 andra medaljplaceringar och hörde till tävlingarnas mest framgångsrika föreningar. 

VIS fick ett finskt mästerskap/tävlingsdag. På fredagen vann Meya Kastrén D16 400 m på tiden 57,46. Lördagens finska mästerskap stod Ella Wallin för i längd för D17 med resultatet 611, och på söndagen vann Ellen Andtfolk en tuff stavtävling i D16 med resultatet 358. Samtliga finska mästare är ju också uttagna till den europeiska olympiafestival (EYOF) i Skopje i Nordmakedonien. 

I H17 blev Nikola Bäck 2:a på 100 m (10,77 i +4,1) och 3:e på 200 m (nytt PB på 22,61). Också Alvin Udd blev dubbelmedaljör genom att i H16 bli 2:a på 400 m (51,79) och på 800 m 3:e på nytt PB 1.58,75. 

Den kanske mest oväntade medaljen tog Oosa Pouttu i D 16 3000 m genom att på ett stabilt sätt löpa i mål som 2:a på 10.59,64. 

Utöver medaljerna kom flera VIS-are också in på poängplaceringar (i ungdoms-FM för placeringarna 1-6 poäng som räknas in i kampen om Kalevapokalen). I H17 blev Jonas Braxén 5:e i både 100 m och 200 m, och i H16 blev Jacob Tuuf 6:e på 200 m (PB 22,94) och även &:e i höjd (174). I kula för D17 blev Tilda Åberg 5:e med resultatet 12,82. 

Utöver medalj- och poängplaceringarna presterade också alla övriga VIS-are på en hög nivå och gruppen kom hem från Åbo med ett flertal nya personliga rekord. Mycket bra jobbat av allihopa! 

Alla resultat återfinns här: Tulokset: 17- ja 16-v. SM-kilpailut Turku 11.–13.7.2025 - Tilastopaja.fi

Som en konsekvens av de fina individuella prestationerna samlade VIS under veckoslutet 52 poäng till i kampen om Kalevapokalen, vilket innebar att VIS var 7:e bästa förening under tävlingarna. Sammantaget ligger föreningen dessutom fortfarande på en 8:e plats i Kalevapokalstabellen. 

Föreningens yngre idrottare har visat framfötterna under början av årets sommarsäsong i friidrott. 

De europeiska ungdomarnas olympiafestival (EYOF) ordnas 20-26 juli i Skopje i Nordmakedonien. Tävlingen gäller U18, och Finland representeras av 3 VIS-are: Ella Wallin i längd, Ellen Andtfolk i stav och Meya Kastrén i 400 m. Lycka till och spännande resa! 

U23-EM arrangeras i Bergen (Norge) 17-20 juli, och där kommer föreningen att representeras av Heta Veikkola, som just nu håller på och återhämtar sig efter en tuff 35-kilometers gångtävling i Dublin.  I Bergen går man i stället 10 000 m bana.

Sommarens SFI-mästerskap i friidrott avgjordes i Sibbo (Nicky nyrenoverade sportplan) den 28-29 juni. Föreningen deltog med en stor trupp speciellt på ungdomssidan, och resultaten var övertygande! I den årliga kampen om Ungdomspokalen - det vill säga kampen om vilken SFI-förening som har de mest framgångsrika juniorerna - vad VIS helt överlägset! Vi samlade hela 234 poäng, medan tvåan Sibbo-Vargarna fick 134,5 poäng och trean Esbo IF 134 poäng. 

I kampen om Frihetspriset, det vill säga den sammanlagda föreningstävlingen där såväl ungdomarna som seniorerna räknas in, kom VIS in på en fin andra plats efter HIFK, som kunde slänga in flera seniorer i tävlingen, men så ligger ju Sibbo närmare Helsingfors än Vasa... En mycket strålande insats i vilket fall som helst, och våra närvarande seniorer stod för förnäma prestationer. 

De goda laginsatserna var givetvis ett resultat av goda individuella insatser. Årets SFI-mästare bland seniorerna är Albin Lundberg (stav), Edith Rikala (stav) och Linn Sund (kula och diskus). 

Bland juniorerna tog följande idrottare SFI-mästerskap: Alvin Udd (H17 400 m och 800 m), Anton Åberg (P15 300 m häck), Meya Kastrén (D17 200 m och 400 m), Ellen Andtfolk (D17 stav), Ella Wallin (D17 längd), Tilda Åberg (D17 kula), Emmi Svenfelt (F15 stav). Dessutom vann såväl flickorna som pojkarna stafetterna 4x100 m F/P15/D/H17  med lagsammansättningarna Agnes Berts-Frida Häggblom-Ellen Andtfolk-Ella Wallin respektive Anton Åberg-Alvin Udd-Jacob Tuuf-Simon Haslecker. 

Dessutom samlade våra idrottare ihop en stor mängd silver- och bronsmedaljer samt poängplaceringar och också  i övrigt goda resultat. 

Alla resultat hittas på Tilastopaja: Tulokset: SFI:n mestaruuskilpailut Sipoo 28.–29.6.2025 - Tilastopaja.fi 

Rasmus Lerstrand stod för en utmärkt och stabil insats i landsvägs-FM i tävlingsgång i Saarijärvi på söndagen 8 juni. I herrarnas 20 km gjorde han ett jämnt och väl avvägt lopp och kom i mål på en fin fjärde plats med den fina tiden 1.29.46, som är en förbättring av hans eget klubbrekord (satt i Kalevaspelen i Vasa 2024) med över 3 minuter! Det skilde endast 6 sekunder till bronset, trots att han var nästan en minut efter ännu 3 kilometer före mål. 

Det här var redan Rasses tredje klubbrekord den här säsongen. Den 26 maj ordnade VIS DM i landsvägsgång, och på 10 km gick det undan så pass bra att tiden 42.05 inte är endast nytt klubbrekord utan också nytt SFI-rekord. Det egna rekordet slog han med över en minut. Redan tidigare i maj gjorde han också nytt klubbrekord på 10 000 m bangång. 

Samma dag, söndagen 8 juni, ordnades stafett-DM för både knattar och äldre ungdomar och seniorer i Bennäs. Man kan nog säga att VIS hörde till tävlingens dominerande föreningar! Resultaten finns i tilastopaja: 

https://www.tilastopaja.fi/tulokset/104410

Som kommentar till Tilatopajas resultat kan föreningen nog meddela att alla VIS-are har licens, så de röda anmärkningarna i resultaten är felaktiga, vilket också har meddelats Tilastopaja. Från Tilastopaja förklarar man att de får felaktig information från SUL:s licenssystem, vilket ska utredas, så resultlistorna kommer säkert inom kort att korrigeras.  

Nu inleds sommarens tävlingssäsong på allvar, och senast nu gäller det att pricka in vilka tävlingar man vill delta i. Tränarna kommer givetvis att aktualisera FM- och SFIM-tävlingar, men när det gäller övriga tävlingar gäller det nog för idrottaren och för de yngre idrottarnas bakgrundskrafter att planera noga. Man får givetvis alltid fråga tränarna! 

Friidrottssektionens medlem Kim Berts har sammanställt översikten av tävlingar i den bilaga som du klicka in dig på här: 

/images/Team1VIS_ta%CC%88vlingar2025.pdf (öppnas i eget fönster)

Samtidigt uppmanar vi er att hela tiden ha koll på www.kilpailukalenteri.fi. Där finns alla tävlingar under säsongen! Grundprincipen är ju att föreningen arrangerar och planerar resande till mästerskapstävlingar. Till alla andra tävlingar är det idrottaren och bakgrundskrafterna som tar initiativ! Oftast engagerar sig  tränarna också i andra tävlingar, så hör dig hela tiden för kring vilka tävlingar som är vettiga att delta i, och vart tränare eventuellt åker iväg med andra idrottare. Men framför allt: ha koll på kilpailukalenteri!  

Utomhussäsongen inleddes för friidrottens del med FM i landsvägslöpning i Salo söndagen 27 april. 

Och säsongen inleddes på ett övertygande sätt av Oosa Pouttu, som på 10 km i D 17 löpte in på en fin 6:e plats med den fina tiden 41.46. Oosa gjorde taktiskt fint lopp och avancerade ännu under det sista 3,3-kilometersvarvet till en fin poängplacering. 

Det kan noteras att Oosa också var den 3:e bästa 16-åringen i tävlingen. 

Bli föreningens KPO supporter

Du som har ett S-kort kan nu understöda VIS genom att registrera dig som supporter. Du får bonus som vanligt och samtidigt får föreningen bonus när du använder ditt kort. Det är lätt att registrera dig i S-mobil eller S-användarkonto. Välj Vasa Idrottssällskap r.f./friidrott. Observera att även bowlingssektionen har ett eget avtal med KPO! 

Detta är ett smart sätt att stödja föreningen. Exempel: 50 supportrar handlar för 800 euro per månad ger friidrottssektionen 2250 euro per år.
Se instruktioner på KPO:s sidor (öppnas i nytt fönster) https://kpokannustajat.fi/index_sve.html   

Sommarens tävlingsdatum

Föreningen arrangerar följande tävlingar i sommar
26.5 Landsvägsgång DM
16.6 Wasagames - Nationell tävling (damer och herrar)
2.7 Knattekarnevalen (7-15 år)
10.8 Föreningscupen deltävling 2
Här kan du anmäla dig dom funktionär/domare i dessa tävlingar (öppnas i nytt fönster)
>> https://forms.gle/ZqcEg7iUcmpLoLN67

Ärevarvet ordnas den 9 juni på Karlsplan

Ärevarvet är en gemensam kampanj för Finlands Friidrottsförbund och dess medlemsföreningar, där friidrottsföreningarna organiserar insamlingen lokalt. Ärevarvstraditionen har fortgått under hela 44 år, och kampanjen har inbringat totalt ca 37 miljoner euro. Kampanjens intäkter används för friidrottsverksamhet till förmån för friidrottsföreningarna.

Idén med Ärevarvet är att utmana deltagarna att samla in stöd från företag och privatpersoner. Insamlingen kulminerar i föreningens eget Ärevarv under perioden april-september. Insamlingen sker via insamlingsblanketter eller med hjälp av Ärevarvet-appen. Minimisumman är 15 euro, och kontantbetalningar får inte samlas in. Fakturor för de utlovade stödsummorna skickas efter evenemanget ut via e-post eller post.

Läs mera om Ärevarvet och ladda ner insamlingsblanketter på denna sida >> Ärevarvet 2025 

Ärevarvskvällen inleds på Karlsplan kl. 18.00 med anmälning och uppvärmning. Startskottet går kl. 18.30 och vi går, joggar eller springen ärevarvet till 19.30.

Korv och saftservering!

VIS och IF Femmans gemensamma terrängcup startar den 6 april. Anmälningen är öppen! https://vis.fi/sv/friidrott/terrangcupen/

VIS populära sommarfriidrottsläger på Karlsplan ordnas i år vecka 23 och 24 (måndag - fredag kl. 12 - 16) och vecka 25 (måndag - torsdag kl. 12 - 16). Lägren är avsedda för barn födda 2012 - 2020.

Anmälning till lägren senast 18 maj här: VIS SOMMARLÄGER 2025

Den nationella vintersäsongen för hall-FM är avklarad för i år, och med stora framgångar för VIS! 

Seniorernas FM arrangerades i år nästan på hemmaplan i Kuortanehallen 22-23 februari. Medaljör blev Elin Pajunen, som kom på en delad silverplats på 173 i höjd i den erkänt svårhoppade hallen i Kuortane. Därtill kom flera av våra idrottare in på fina poängplaceringar. I herrarnas stav blev Jesse Salmi 4:e med 525, medan Albin Lundberg blev 6:e på 510. I damernas stav gjorde Edith Rikala debut i senior-FM och blev genast 5:e med 370. I gångtävlingen 5000 m i den likaså för tävlingsgångare svårmanövrerade hallen kom Rasmus Lerstrand in på en 4:e plats med det fina nya personliga rekordet 20.41,42, och var inte långt ifrån medalj. I herrarnas 7-kamp fick Tarmo problem i och med att han blev utan resultat i stav, men han tog ändå ett par FM-poäng med sin 7:e plats.  I herrarnas stafett 4x200 m löpte vårt lag Ive Ntumba, Benjamin Olli, David Bamm och Jonas Braxén in på en fin 5:e plats. En ännu mera meriterande 5:e plats nådde Meya Kastrén på 200 m på 24,96, ett av de bästa resultaten genom tiderna för D 16. Ett år äldre Ella Wallin blev 6:e i längd med nya personliga rekordet 600.

Räknat i FM-poäng blev Vasa IS faktiskt 8:e bästa förening i seniorernas FM. 

Följande veckoslut arrangerades ungdomarnas FM (17-19-22) i Liikuntamylly i Helsingfors. Framgångarna fortsatte i ungdomarnas tävling. Det blev tre finska mästerskap, dels Edith Rikala i stav för D 19 (365),  Ella Wallin i längd D 17 (600 igen!) samt Meya Kastrén i D 17 300 m (38,87). Meyas tid var den tredje bästa tiden i landet genom tiderna i åldersklassen. Dessutom blev Meya 3:e på 60 m med 7,80. Efter en tajt stavtävling i D 17 blev Ellen Andtfolk 2:a på resultatet 365.  

Poängplaceringar tog dessutom Ive Ntumba i H22 200 m (22,39), bara 0,09 från bronset. I H 19 blev Alexander Broman 4;e i kula med PB 16,12, I D 17 kula blev Tilda Åberg 5:e med 12,81, Jacob Tuuf var 5:e i H17 höjd (174), och Alvin Udd blev också 5:e i H17 800 m på 2.00,71. På 300 m H 17 blev Jonas Braxén på tiden 36,74.   

Från och med säsongen 2025 räknas alla hall- och vinter-FM också in i kampen om Kalevapokalen, det vill säga den förening som tar flest FM-poäng under säsongen. Vasa IS har haft flera lyckade FM under vintern och ligger faktiskt på 9:e plats för tillfället. 

Också veteranidrottsförbundets SAUL:s mästerskapstävlingar har avgjorts 21-23 februari i Tammerfors med goda VIS-framgångar.  I D55 tog Kirsi Spoof-Tuomela silver på 60 m med tiden 9,00, och samma placering blev det i längd med resultatet 4,27. I D40 tog Heidi Laaksonen silver i 3-steg med resultatet 9,72, och i längd blev Heidi 3:e med 4,69. 

I M45 gjorde Mikko Olli debut som löpare i veteran-FM (tidigare har han tävlat i stående hopp). På 400 m blev det en 4:e plats på 62,33, och på 200 m blev han 6:e med 27,57. På 60 m blev det ingen finalplats, men ändå den fina tiden 8,40 i försöksheatet. 

Kolla Instagram med ögonblicksbilder från hall FM 2025

Vasa IS
https://www.instagram.com/stories/highlights/17994477227758839/?hl=en

SFI Friidrott

https://www.instagram.com/p/DGtDzkJsFU1/?hl=en&img_index=1

Hall-FM i mångkamp för juniorer och ungdomar arrangerades i Tammerfors 8-9 februari 2025. I H 19 kom Theo Gullberg in på en fin andra plats med resultatet 4313 poäng. Eftersom Theo är yngst och ny i H19 var resultatet givetvis också PB. 

Redan tidigare i januari ordnades också hall-FM i diskus i Kotka. Där knep Linn Sund en fin 6:e plats med resultatet 46,05 i damseniorernas tävling. 

Från och med säsongen 2025 ökar halltävlingarnas betydelse, i och med att också alla hall- och vinter-FM (slägga och spjut kommer i år att arrangeras utomhus som vintertävling) räknas in i Kalevanmalja-poängen. Därmed kommer alltså alla FM-tävlingen i fortsättningen att tillföra föreningarna poäng, oberoende av om tävlingen ordnas inomhus eller utomhus på sommaren. 

Theo och Linn har således startat 2025 års säsong med att sammanlagt samla 8 FM-poäng (Theo 5 p och Linn 3 p). Beskedet om det nya klassificeringssystemet kom i ett mycket sent skede från SUL, så nu gäller det för föreningen att snabbt anpassa sig till de nya besluten. 

Vi arrangerar Wintergames 1.2.2025 i Botniahallen. Info och anmälan via kilpailukalenteri.fi.
VISare anmäler sig också här men har har 100% rabatt, d.v.s. anmälan är 0 euro.
>> https://www.kilpailukalenteri.fi/?cs=16&nid=36021 (öppnas i nytt fönster)

LIVE TULOSLISTA.COM
>> https://live.tuloslista.com/16560

Den 19 november kombinerade de äldre (+14) friidrottarna en pizzakväll med säsongavslutning. 

Säsongen 2024 var en lyckad säsong där närmare 20 idrottare tog FM-medaljer, och omkring 30 idrottare tog FM-poäng. Föreningen blev igen superförening med en 13:e plats i föreningsligan med rekordpoäng. 

Internationellt deltog Ella Wallin och Alexander Broman i U18-EM i Slovakien, och dessa två samt Theo Gullberg ingick också i det landslag som mötte Sverige på Olympiastadion i samband med den så kallade "Finnkampen". På seniorsidan hade vi Elin Pajunen och Tarmo Savola med i kampen mot Sverige. 

På avslutningen delades en rad traditionella vandringspris ut: 

För HD/19 och seniorer: 

Peter Bouchts pokal (mest FM-poäng

under året): Ella Wallin

Kast: Jarmo Marttila 

Mångkamp: Tarmo Savola 

Häck & sprint: Ive Ntumba 

Medel- och lång: Cecilia Österblad 

Hopp: Jesse Salmi

Christer Boucht 85 år (duktiga idrottare

med tillfälliga motgångar: Maisa Laakso           

Goda resultat: Elin Pajunen   

100 års jubileumspokal

(under flera år framgångsrik: Rasmus Lerstrand 

Mikaela Ingbergs pokal (goda prestation och

visat gott exempel utanför idrottsplan): Albin Lundberg                            

Gång: Heta Veikkola

Årets tränare: Mikael Rönnkvist

För juniorer (F/P 15 och D/H 17): 

Gång: Albin Lundström

Kast: Alexander Broman

Sprint&häck: Amos Strömvall 

Lång och medel: Tilde Finskas

Mångkamp: Theo Gullberg 

Hagströmska pokalen (p.g.a. skada

tvingats kämpa extra hårt): Nikola Bäck 

Hopp: Ella Wallin

Sampopokalen (idrottare som föregår med 

gott exempel och med gott humör): Celina Nordkvist

Robert Häggbloms hederspris (idrottare som 

överraskat mest): Matilda Finneman 

Mikaels kämpare (kämpare i äkta Mikaelas anda): Jacob Tuuf

Coaches Choice (idrottare som visat 

stort engagemang): Simon Haslecker 

VIS Sport priset (idrottare som avsevärt 

förbättrat rekord): Ellen Andtfolk  

Sommarsäsongens sista FM-tävling ägde rum lördagen 21.9, då tävlingsgångarna ännu nötte vägarna i Björneborg. 

För föreningens gångtrupp gick det riktigt bra. Årets nyförvärv Heta Veikkola, som fått sommaren förstörd av skador, kunde ställa upp i sommarens sista tävling och kom in på en 2:a plats i 20 km för D 22. Heta gick sträckan på 1.48,42. 

Föreningens mera bekanta tävlingsgångare Rasmus Lerstrand kom också in på en silverplats i 20 km för H 22. Rasse kom i mål på tiden 1.33,23, endast drygt 20 sekunder från sommarens PB-tid. Allmänt bedömdes dock banan i Björneborg vara rätt tunggången, så det spelade säkert också in. 

En stilig avslutning på en stilig säsong för VIS. Nu börjar träningen inför nästa tävlingssäsong! 

Veckoslutet 7-8 september arrangerades stafett-FM i Esbo på arenan i Ahlberga. Föreningen ställde upp med hela 11 lag, och av dessa tog sig 4 lag till finaler. 

P15-laget på 4x100 m krånglade sig till final via en diskning och friande protest, och i finalen löpte laget in på en fin 3:e plats på tiden 45,49. I laget löpte William Latvala, Jacob Tuuf, Simon Haslecker och Amos Strömvall. 

H17-laget på 4300 m erövrade också en 3:e plats i finalen efter fint upplagda lopp i både försök och final. I finalen löpte laget in på fina tiden 2.28,65 med laget Jacob Tuuf, Nikola Bäck, Theo Gullberg och Jonas Braxén. I försöksheatet ersattes Nikola av Amos Strömvall, som stod för en stabil insats och såg till att laget vann sitt heat och gick direkt till final. 

I F15 4x100 deltog hela 89 lag i försöksheaten, och VIS-laget med Linn Latvala, Ellen Andtfolk, Celina Nordkvist och Meya Kastrén tog sig till final och kom in på en fin 6:e plats i finalen med tiden 50,74. 

D17-laget på 4x300 m tog sig också till final, där de kom in på en 7:e plats. I finalen löpte sammansättningen Ellen Andtfolk, Ella Wallin, Tilda Åberg och Celina Nordkvist, och i försöksheatet löpte Lotta Lithén, Ella Wallin, Tilda Åberg och Meya Kastrén. 

Bra jobbat alla som var med i Esbo! Föreningen har nu ett bra och brett gäng i de yngre ungdomsåldrarna, och vi ställde medvetet upp med många lag så att alla som ville fick en möjlighet att uppleva ett FM. Efter en liten välbehövlig paus (för såväl idrottare och som tränare) fortsätter vi och bygger upp formen under höstens grundträningsperiod. 

Fredag-lördag denna vecka ordnas Sverigekampen (populärt även benämnd "Finnkampen") på Olympiastadion i Helsingfors.

VIS har hela 5 idrottare med i de olika landslagen. I seniorlandslaget hoppar Elin Pajunen höjd, medan Tarmo Savola kör 3-kampen. 

I juniorlandskampen på lördag (D/H 17) kör Ella Wallin såväl längd som 200 m, medan Alexander Broman stöter kula och Theo Gullberg deltar i 3-kampen. 

Lycka till alla! 

I para-FM i friidrott i St.Michel visade Nader Khalili igen en gång vilken fantastisk idrottare han är. Nader är ju mera känd som simmare på internationell nivå i T20-klassen, men han visar alltid sommartid att han kan presentera också i friidrott. 

Nader knep 4 FM-guld i löpgrenar. I 400 m löpte han på 57,90, 800 m på 2.21,02, 1500 m på 4.46,10 samt på 5000 m på 19.11,51. Det är ju ganska bra träning på en 2-dagarstävling att hinna och orka prestera i alla dessa löpgrenar! Som socker på bottnet tog Nader också en bronsmedalj i kula med resultatet 6,44. 

I dt-tävlingarna i Smedsby 22 augusti blev  det igen nytt klubbrekord i stav för herrar: hela 5.40! För bedriften stod den här gången Jesse Salmi, som slog Albin Lundbergs färska rekord med 3 cm.  Nu väntar vi på ett svar av Albin:) 

Veckoslutet 24-25 augusti avgjordes ungdomarnas FM i mångkamp i Laitila (sv. Letala). 

I 10-kampen för H 17 utspelades en spännande tävling under två dagar. Theo Gullberg låg på en fjärde plats efter dag 1, men med klart häng inför dag 2. Med kännedom om att Theo har flera starka grenar under den andra dagen, fanns en förhoppning om medaljplacering. Efter nytt PB i diskus, ett bra resultat i stav (3.80) samt en klar grenseger i spjut (50,00), var det plötsligt mycket jämnt om FM-guldet inför avslutande 1500 m. Theo löpte nytt PB också i den grenen och besegrade den nya finska mästaren med 20 sekunder, men det skulle ha behövts några sekunder till - nu blev det en fin andra plats med "hela" 22 p fram till guldet:) Slutresultatet var ändå ett klart PB med 6179 poäng, över 500 poäng bättre än det tidigare rekordet från våren. 

Jämnhet och allmän grenstyrka var hemligheten bakom prestationen. Serien var 100 m 12,03 - längd 6.30 (PB) -kula 11,52 - höjd 176 (PB med 14 cm) - 55,47 (PB) - 110 m häck 16,25 - diskus 41,28 (PB) - stav 380 - spjut 50,00 - 1500 m 4.55,61 (PB). 

Info om Ärevarvet - Tietoa Kunniakierros-keräyksestä: Ärevarvet_2024_info 

Ärevarvets insamlingslista: Ärevarvet-insamlingslista 2024 

Kunniakierroksen keräyslista: Kunniakierros-keräyslista 2024 

Under veckoslutet 9-11 augusti arrangerades FM i friidrott för 16 och 17-åringar på Kyröniemi idrottsplan i Nyslott. 

Också dessa FM-tävlingar blev framgångsrika för föreningens idrottare. Störst framgång skördade Ella Wallin i D16 genom att bli dubbel finsk mästarinna, först i längd med nytt PB 597, och därefter på söndag eftermiddag ännu på 200 meter med den fina tiden 24,99. Grattis!

I en jämn kultävling för H17 stötte Alexander Broman in sig på en silverplats, endast 3 cm från guldet! Det var en fantastiskt spännande tävling att följa med på plats. 

En silvermedalj blev det också i H16 100 m för Nikola Bäck, som brottats med både skador och sjukdom under de senaste månaderna. Han tog sig ändå fint till final på 100 m och sprintade in på andra plats med tiden 11,50 (11,49 i försöksheatet). 

I en besvärlig kultävling för D16 i lördagens ösregn kom Tilda Åberg in på en fin 4:e plats (12,37). FM-poäng tog också Theo Gullberg genom att ta sig till final i H 17 110 m häck där han löpte i mål på en 6:e plats. I försöksheatet löpte han nytt PB med en halv sekund (16,04). Theo hoppade också PB i stav med 390 (7:e) och hoppade 608 i längd (8:e). Även i H16 200 m tog sig Jonas Braxén till final (det krävdes såväl försöksheat som semifinal för det), och i finalen blev han 7:e. I försöksheatet sprang Jonas nytt PB, 23,80. 

Bra jobbat alla som var i Nyslott! 

Lördag och söndag 3-4 augusti fortsatte FM 14/15 i Helsingfors och 19/22 i Riihimäki. 

I Helsingfors kom FM-veckoslutets största överraskning i P14 100 m, då Amos Strömvall först tog sig till final och sedan vann hela finalen med den fina tiden 11,75! Amos är finsk mästare efter några veckor som friidrottare, vilket förstås är en spännande utveckling.

I P15 höjd hoppade Jacob Tuuf in på en 3:e plats med 173. Det var en mycket jämn höjdtävling där Jacob fixade en medaljplacering genom att vara enda hopparen som klarade 173 i första försöket.  

Också i Riihimäki kom det en medaljplacering på lördagen då Albin Lundberg grejade en silvermedalj i stav för H22 med resultatet 480. 

På söndagen grejade Ella Hulkki FM-veckoslutets andra 4:e plats i 5000 metersloppet, där hon löpte nytt PB med 20 sekunder. Det nya rekordet lyder på 17.45,65, vilket börjar vara en mycket lovande tid. Även flera andra uthållighetslöpare presterade på hög nivå under lördag och söndag. Rasmus Lerstrand i H 22 kompletterande fredagens gångmedalj med att på lördagen för första gången löpa 800 m under 2 minuter (1.59,72). I Helsingfors vann Tilde Finskas i F15 sitt heat på 800 m på lördagen (2.28,87, vilket räckte till en elfte plats), och i söndagens 2000 meterslopp löpte hon ett strålande nytt PB (7.03,92, en tionde plats). Oosa Puottu gjorde ett starkt 2000 meterslopp i sitt heat och kapade sitt PB med flera sekunder (7.19,38, trettonde plats). 

I H22 tog sig Ive Ntuma till final på 100 m och löpte i mål på en sjunde plats. I F15 tog sig Meya Kastrén till final på såväl 100 m som 300 m, och kom i bägge finalerna in på en åttonde plats. Också i P 15 300 m löpte både Jacob Tuff och William Latvala in på en finalplats, och där blev det en sjunde respektive åttonde plats. 

Sammantaget presterade våra juniorer och ungdomar på en mycket hög nivå under veckoslutet. De många FM-poängen befäster föreningens position som 12:e i den nationella föreningsligan (Seuraliiga), och i en mycket jämn tabell för Kalevapokalspoängen ligger föreningen också på en 12:e plats. Det bör noteras att 14/15 inte räknas med i Kalevapokalen, och att deras FM-poäng dessutom halveras i föreningsligan. 

FM-tävlingarna fortsätter med H/D 16/17 i Nyslott inkommande veckoslut.   

Veckoslutet 2-4 augusti ordnas FM för 14/15 på Djurgården i Helsingfors och för 19/22 i Riihimäki. 

Saldot för VIS del under fredagen blev 3 medaljer, en av varje sort! På Djuran hoppade Ellen Antfolk ett fantastiskt nytt fint PB i stav på 360 och kom in på en fin silverplats. Stavtävlingen gick "som väntat" i och med att också Celina Nordkvist hoppade nytt PB 295 och kom in på en delad 6:e plats, vilket innebar att våra VIS-hoppare tog en överlägsen seger i lagtävlingen! Grattis! 

I Riihimäki kom Rasmus Lerstrand in på en 3:e plats i 5000 m gång H22 (22.02,93). I gångtävlingen blev alla tider svagare än normalt på grund av högst "ovanliga" domarprestationer. 

I Riihimäki var också Ella Hulkki väldigt nära en medalj i 1500 m D22. Efter en spurtstrid blev det nu en meriterande 4:e plats med tiden 4.52,78, mycket lovande för en simmare som började träna löpning på allvar för ett år sedan! 

Tävlingarna fortsätter under hela veckoslutet. 

Föreningens bägge representanter i U18-EM i Banska Bystrica, Slovakien, skötte sig med den äran!

Ella Wallin hoppade in på poängplats i längd och blev 8:e. I finalen hoppade hon 582, men i kvalet hoppade hon nytt PB med 593 och var 7:e. 

I kula stötte Alexander Broman 16,87, vilket räckte till en 14:e plats. Det var Alexanders nästbästa tävlingsresultat hittills i en tämligen kort kulkarriär, men det skulle ha krävts 17 cm till för en finalplats. 

I tv-sändningarna var det fint att se hur professionella såväl Ella och Alexander betedde sig i fint internationellt sällskap! Det är knappast sista gången vi upplever dessa idrottare i internationella mästerskap, och på ett fint sätt har de inspirerat andra VIS-ungdomar att sikta på en internationell karriär. Grattis Ella och Alexander till fina prestationer och ni representerade föreningen på ett riktigt fint sätt!  

I Motonet GP-tävlingarna i Joensuu lördagen 20 juli fick föreningen verkligt fin tv-synlighet! 

Först hoppade Albin nytt PB i stav, 537, vilket samtidigt är en förbättring av klubbrekordet med 1 centimeter. Han var inte heller långt ifrån ännu högre höjder, och de kommer säkert ännu under säsongens andra hälft. Också Jesse Salmi hoppade bra, 522 och med riktigt bra hopp på 537! 

I höjd lyckades Elin Pajunen sedan med det som vi redan såg att var mycket nära i Kalevaspelen på hemmaplan: Ett starkt och snyggt hopp på 185! Elins gamla klubbrekord låg på 182, och på de nivåerna har hon hållit sig de senaste åren, men 185 är verkligen "next level" för Elin! Roligt var det att se hur ärligt glada alla hennes tävlingskumpaner var när Elin hoppade det nya rekordet, och stolta och glada var förstås också alla VIS-are! 

Jarmo Marttila kastade nytt klubbrekord i spjut i Kalevaspelens kval för en dryg vecka sedan, men fick skadekänningar i finalen. Det visade sig snabbt att det var frågan om en kramp som släppte snabbt, och i söndagens huvudtävling i spjutkarnevalen i Pihtipudas var Jarmo med igen - med besked! Han kom in på en andra plats med det utmärkta resultatet 78,90. Det är en förbättring av klubbrekordet med nästan 3 meter! 

Jarmo tävlar nästa gång i St.Michels nationella på fredagen 12 juli, och därefter i Motonet GP i Joensuu 20 juli. 

Vi hann bara rapportera om Alex Rauhalas förbättring av klubbrekordet till 3.53,56 då vi igår kväll 29 maj nåddes av nyheten att Alex i Åbo i Tilastopajacup som första VIS-are löpt 1500 under 3.50! Den nya rekordtiden lyder 3.49, 78. Grattis, imponerande och mycket lovande!   

Friidrottssäsongen har inletts starkt med flera nya klubbrekord. 

Förra veckan i Motonet GP-tävlingen i Lahtis 24.5 förbättrade Alex Rauhala sitt eget klubbrekord på 1500 m, så att det nu lyder 3.53,56. Två dagar tidigare var Alex också rätt nära sitt eget klubbrekord på 800 m i GP-tävlingarna i Jyväskylä. 

För drygt en vecka sedan gjorde Rasmus Lerstrand nytt klubbrekord i 10 km landsvägsgång i Esbo (44.19). I ÖID:s eget DM i landsvägsgång i Vasa 28.5 förbättrades det rekordet igen med nästan en hel minut till 43.24,70, mycket imponerande med tanke på att temparaturen låg kring 25 plusgrader under loppet. 

Sommarsäsongen för friidrotten har startat på allvar redan i maj. För VIS del var det terräng-FM i Kotka som blev första testet på hur träningsförberedelserna gått under våren. Det visade sig att mycket ser riktigt bra ut! Cecilia Österblad hade lyckats besegra alla vintern problem och sprang i mål på en fin 3:e plats i D 10 km. Också Helena Knaapi tog FM-poäng genom en stark 8:e placering. Mycket imponerande var även Victor Lövdahl löpning i H 10 km, där han kom in på en 4:e plats. Eftersom man i terräng-FM räknar med lagtävling i mixed (2+1), så kom dessa tre löpare att placera sig på 3:e plats i lagtävlingen. Media kunde gärna ha slagit upp dramatiken i 10-kilometerstävlingens lagtävling mycket mera, eftersom guld- och silverlagen bägge landade på 14 resultatpoäng, medan VIS som bronslag samlade på 15 resultatpoäng!

Också våra pojkar i H 22 (6km) tog en bronsmedalj i lagtävlingen, vilket var en strong insats av Petrus Genas, Rasmus Lerstrand och Viktor Björkell. Grattis! 

Vasa IS var faktiskt den 6:e bästa föreningen i terräng-FM om man räknar FM-poäng. Då bör man dessutom notera att flera av våra duktiga löpare tvingades avstå från tävlingen på grund av sjukdomar och skador. 

Också arena- och landsvägssäsongen har inletts med ett par nya fina klubbrekord. Den 15 maj kastade Linn Sund 49,21 i diskus, vilket är en ordentlig förbättring av det egna klubbrekordet (det tidigare rekordet var 47,63). Den 18 maj gick också Rasmus Lerstrand i Esbo nytt klubbrekord i 10 km landsvägsgång med tiden 44,19. Därmed blev det tidigare rekordet utplånat med omkring 2 minuter, och det innebär samtidigt att Lerstrand innehar samtliga klubbrekord i tävlingsgång för herrar. 

Helena Knaapi, som var med i bronslaget i terräng-FM, har också annars haft en bra vårsäsong i sin huvudgren triathlon, låt vara att säsongen nu inletts med duathlon (löpning+cykling+löpning). Helena deltog 1 maj i svenska mästerskapen i duathlon och vann hela tävlingen, och i FM i duathlon i Tikkakoski lördagen 18 maj tog hon guld med en marginal på 2 minuter. Som triathlonist tävlar Helena för landets främsta förening Triathlon Suomi. 

Friidrottsskolans sommarträning på Karlsplan startar 13 maj! 

Grupperna för 8-13-åringar tränar måndagar och torsdagar kl. 18-19.30.

Gruppen för 6-7-åringar tränar måndagar kl. 18-19.

Nya barn är välkomna med i alla grupper! Läs mer på friidrottsskolans sidor.

Vasa IS och IF Femman arrangerar terrängcupen i löpning för alla åldrar.

Anmälning och resultat: Terrängcupen - vasais.fi (vis.fi)

VIS ordnar sommarläger på Karlsplan 3-7.6 och 10-14.6 kl. 12-16. Lägret är avsett för barn födda 2011-2019.

Info och anmälning: Info om VIS sommarläger 2024

Under dagarna två 24-25.2 fick Vasa IS tillsammans med sina samarbetsföreningar arrangera storslagna FM-tävlingar för ungdomar i Botniahallen. Eftersom det tävlas i tre olika åldersklasser (H/D 17, 19 och 22) är det faktiskt frågan om de årligen största FM-tävlingarna i friidrott, i år 750 idrottare som gjorde omkring 1300 starter! Många glada miner och berömmande ord från idrottare och tränare tyder på att arrangörerna lyckades bra. Det bör ju noteras att väldigt få att dessa idrottare någonsin tidigare besökt Botniahallen, så  nu är landets finaste friidrottshall presenterad också för den här generation (och deras tränare). 

Egen förening deltog givetvis med många duktiga egna idrottare. VIS tog sammanlagt 6 FM-medaljer, samt ett flertal poängplaceringar. 

Finsk mästare blev Ella Wallin i D17 i längd (570). Det var en jämn tävling under alla 6 hoppomgångar, och Ella lyckades hoppa sitt bästa resultat i den sista omgången då hon då ännu hade ledningen med endast 1 cm. Grattis! 

Föreningens silvermedaljörer är Albin Lundberg (stav H22, 515), Rasmus Lerstrand (H22 5000 m gång, 21.00,63), samt Nikola Bäck (H17, 50 m, 7,16 och längd, 684). Brons tog Janna Siegfrids i D22 höjd (168). 

På poängplats kom Ive Ntumba (H 22, 5:e i 60 m, 4:e i 200 m), Heikki Kumara (H22, 6:e i 60 m), Edith Rikala (D19 4:e i stav), Ella Hulkki (D22 6:e i 1500, 4: e i 3000 m), och Nikola Bäck (H17, 4:e i 300 m). 

För flera andra VIS-are blev det PB och SB, så många är bra på gång inför sommaren. Fullständiga resultat från FM i Botniahallen finns här: 

 https://www.tilastopaja.eu/fi/db/tulokset.php?CID=98359

Friidrottens hallsäsong har pågått några veckor, och många VIS-are är i god form! 

I seniorernas hall-FM i Tammerfors 17-18 februari lyckades VIS-idrottare knipa 3 bronsmedaljer. I lördagens tävling överraskade Rasmus Lerstrand i sitt första senior-FM inomhus genom att bli tredje i 5000 m gång på nya klubbrekordtiden 20:59:78. Redan den 4 februari hade Rasse gjort nytt klubbrekord i Esbo med tiden 21:30, vilket innebar att han pressade rekordet med en halv minut under FM. Rasse innehade också det gamla rekordet från sommaren 2023 på 22:11. Det har alltså skett en thydlig utveckling under vinterhalvåret! 

I söndagens tävling i Tammerfors lyckades Elin Pajunen hoppa över 178 i höjd och kom in på en 3:e plats. Ett par veckor tidigare hoppade Elin i en tävling i Gent (BEL) 180, som är årsbästa för henne i år. I stav knep också Albin Lundberg en 3:e plats med säsonsbästa 510 cm. 

I herrarnas 1500 m löpte Alex Rauhala  från B-heatet in på en sammanlagd fin 6:e plats på tiden 3:56:88. 

I damernas kula fick Linn Sund inte riktigt till det den här gången utan det blev en 10:e plats, men den 3 februari stötte hon nytt klubbrekord i Helsingfors med resultatet 14.40. Hennes tidigare klubbrekord löd på 14.11, men i Helsingforstävlingen stötte hon också 14.14 innan hon nådde sitt bästa resultat. 

I seniorernas FM hade VIS också lite otur med sjukdomar, så utdelningen skulle antagligen ha varit ännu bättre med alla idrottare på benen. 

Nu fortsätter säsongen med vårt eget arrangemang av ungdomarnas hall-FM 24-25.februari i Botniahallen. 

Friidrottssäsongen 2023 avslutades (äntligen) igen efter de jobbiga pandemiåren med traditionell avslutning den 24 oktober. Säsongen var på många sätt framgångsrik, VIS är igen superförening (bland de 20 bästa föreningarna i Seuraliiga) och den bästa friidrottsföreningen i hela regionen. 

På avslutningen premierades alla FM-medaljörer med en ros (bilden). 

Dessutom delades de traditionella vandringsprisen ut på följande sätt: 

H/D19 och äldre

Peter Bouchts vandringspris (flest FM-poäng): Albin Lundberg 

Kastarpriset: Linn Sund 

Mångkamp: Tarmo Savola

 Häck/Sprint: Heikki Kumara 

Medel/långdistans: Cecilia Österblad

Hopp: Elin Pajunen

Chister Bouchts pokal (duktig idrottare som haft motgångar): Elmo Savola 

Goda resultat: Jesse Salmi

100-årspokalen (under flera år presterat bra): Frantz Kruger 

Mikaela Ingberg pris (visat gott exempel också utanför idrottsplan): Mathilda Kvist 

Tävlingsgång: Rasmus Lerstrand 

Årets tränare: Mikael Westö 

Funktionärspriset: Åsa Östergård-Jakas 

Ungdomar 14-17 år

Gångpokalen: Celina Nordkvist

Kastpokalen: Tilda Åberg 

Sprint/häck: P 15 4 x 100 m (Bengs, Moliis, Braxén, Bäck) FR! 

Lång/medeldistans: Stella Ehnström

Mångkamp: Ella Wallin 

Hagströms pokal (på grund av skada tvingats kämpa för att nå resultat): Theo Gullberg 

Hopp: Nikola Bäck 

Sampopokalen (föregår med gott exempel, gott humör): Ellen Andtfolk 

Robert Häggbloms pokal (idrottare som överraskat mest): F 15 4 x 100 m (Kass,  Lithen, Kastrén, Wallin) 

Mikaels kämpare: Molly Forslund 

Coaches choice: Taleen Hassan Saaed

Sportpriset (avsevärt förbättrat sina resultat): Jonas Braxén

VIS friidrottsskola för 6-13-åringar inleder inomhusträningen vecka 41. Nya barn är välkomna med i alla grupper!

Nya barn kan anmäla sig till grupperna enligt anvisningarna på friidrottsskolans sidor, där du också hittar info om träningstider och platser för respektive grupp.

INFO F/P 6-7 år (2017-2018) - vasais.fi (vis.fi)

INFO F/P 8-9 år (2015-2016) - vasais.fi (vis.fi)

INFO F/P 10-11 år (2013-2014) - vasais.fi (vis.fi)

INFO F/P 12-13 år (2011-2012) - vasais.fi (vis.fi)

Vill du bli tränare i vår friidrottsskola? Vi tar emot nya tränare och hjälptränare i alla våra grupper. Kontakta Annika Rikberg-Grannas (040 7709 754) för mer info!

Välkomna på friidrottsskolans säsongsavslutning söndag 8.10 kl. 17 i Vikinga skola!

• Prisutdelning
• Info om vinterns träning
• Idrottargäst
• Servering

Hela familjen är välkommen!

Den nya träningssäsongen startar vecka 41. Se info om tider och platser på respektive grupps egen sida. Nya barn kan anmälas till grupperna enligt anvisningarna på friidrottsskolans sidor.

Flera av våra idrottare tar ut det mesta av höstsäsongen! Först gjorde Rasse Lerstrand VIS-rekord, och följande dag 15.9 svingade sig Albin Lundberg över 536 i stav på Karlsplan. Rekord med 1 cm, både när det gäller PB och klubbrekord. Att coachen Mikael Baxn Westö hade det gamla rekordet gör knappast saken värre:) Grattis Albin! 

Under hela sommaren har vår tävlingsgångare Rasmus Lerstrand varit i mycket övertygande form! Många klubbrekord har han hunnit göra, och i säsongens sista tävling i 10 000 bangång i Nådendal gjorde han ännu ett kanonlopp som resulterade i klubbrekordet 44.44,5. Det tidigare rekordet som han satte i Jämsä i början av juli var 46.17.

Rasse har nu alla gångrekord utom 10 km landsväg, som visserligen är en rätt sällan arrangerad tävling för herrar. 

Under första veckoslutet i september utspelade sig som traditionen påbjuder Sverigekampen ("Finnkampen"), denna gång på stadion i Stockholm. VIS hade hela 5 idrottare uttagna till landslaget, men Tarmo Savola tvingades tyvärr avstå 3-kampen på grund av en flunssa som härjade i landslaget. Landskamperna för H och S var i år mycket jämnare än på länge, trots att Sverige lyckades vinna bägge kamperna, medan de finländska D/H 17 vann sina respektive landskamper! 

De VIS-are som deltog skötte sig alldeles utmärkt. Albin Lundberg hoppade "äntligen" nytt PB i stav med 5.33, och kom in på en 4:e plats. Samma placering hade Frantz Kruger i diskus, och han var samtidigt igen bästa finländare. Elin Pajunen blixtinkallades till landskampen och tackade genom att hoppa nytt SB på 181. Enda landskampssegrare i år blev Jeanine Nygård, som löpte den andra etappen i det segrande laget på 4 x 400 m. 

Samtidigt på en avlägsen idrottsarena i det fagra Malax (Pixne): Linn Sund är i "stöten" och fixar till en förbättring av det egna klubbrekordet i kula med 14,11! Grattis. 

Sällan har VIS upplevt så lyckade 10 minutrar som när 4 x 100 m för F och P 15 avgjordes under stafett-FM i Åbo den 9 september. Först svarade flicklaget (Ingrid Kass, Lotta Lithén, Meya Kastrén och Ella Wallin) för en smärre överraskning (men försöksheatet såg visserligen lovande ut) genom att löpa till en solklar seger! Minuterna sällan ackompanjerade de mera förhandstippade gossarna i P 15 (Eeli Bengs, Melwin Moliis, Jonas Braxén, Nikola Bäck) med att överlägset vinna sin final, och till på köpet på den nya finska rekordtiden 44,01! Det var en förbättring av FR med över 3 tiondedelar! 

Vi gratulerar våra duktiga 15-åringar. Vi kan samtidigt konstatera att räknat i FM-poäng över hela säsongen är VIS den 6:e bästa 15-årsföreningen bland landets friidrottsföreningar. Tack alla tränare, detta tyder på att föreningen gör "nånting" rätt! 

Samtidigt på en plan utanför Vasa i det fagra Laihela: Vår grannförening Laihian Luja ordnar stavtävling för att hylla sin egen Juho Alasaari, ungdomarnas Europamästare. I tävlingen slår VIS-aren Jesse Salmi till och hoppar nytt PB med flera decimeter: 530! Också Albin Lundberg hoppar lika högt. Det här innebär att föreningen nu har 3 hoppare som någonsin varit över 530, de unga gossarnas tränare Mikael Baxn Westö  innehar då fortfarande klubbrekordet! 

Samtliga VIS-are presterade på en jämn och hög nivå under 19/22-åringarnas FM i Tammerfors 25-27 agusti! Högst var Albin Lundberg då han i stav hoppade 500 och blev finsk mästare i H 22. Medaljörer blev också Linn Sund och Rasmus Lerstrand i 22-årsklassen. Linn blev :e i kula med resultatet 13,23, och var också 5:e i diskus. Rasmus tog också en bronsmedalj i 5000 m gång, till på köpet genom att förbättra sitt eget klubbrekord till tiden 22.11,25. Följande dag orkade Rasse ännu dra ett 800-meterslopp i närheten av eget PB, den här gången stannade klockan på 2.01,87. 

Det blev ytterligare ett klubbrekord för herrar då Heikki Kumara i finalen på 100 m (H 22) löpte in på en 4:e plats med tiden 10,77. Redan i semifinalen sprang Heikki på 10,78, vilket också underskred det gamla klubbrekordet på 10,86. 

Också i H 19 på 100 hade föreningen en finalist i Ive Ntumba, som blev 7:e. Ive kom också till final på 200 m där han löpte in på en fin 6:e plats (22,57). I D 19 löpte Lina Lithén fina lopp på både 100 m och 200 m. På 100 m tog hon sig till semifinal genom att i försöksheatet springa PB 12,84 (och sedan 12,89 i seminfinalen). Det blev också PB på 200 m med tiden 26,47. 

I D 22 i höjd kom Janna Siegfrids in på en fin 4:e plats (165).  

På de längre distanserna i D 19 gjorde Ella Hulkki två fina prestationer. Efter ett halvt års systematisk löpträning debuterade Ella i FM på 3000 m och löpte in på den strålande tiden 10.34,23, med vilken hon löpte in på en 8:e plats. Av loppets deltagare var det faktiskt 11 av 12 löpare som sprang PB, så nivån på tävlingen var mycket bra. Ella kom också in på en 7:e plats på 1500 m. 

Några av åldersklassernas idrottare tvingades vara borta från FM på grund av skador, men alla som var på plats presterade på en osedvanligt hög nivå, och levererade hela 24 färska poäng till Kalevamaljakampen. 

I mångkamps-FM i Saarijärvi och Äänekoski 19-20 augusti fortsatte flera VIS-are med säsongens starka prestationer! I Saarijärvi fortsatte Ella Wallin att imponera i F 15-klassens 5-kamp genom att överlägset ta hem FM-guldmedaljen med poängen 2822. Ellas resultat kommer in på 10 i topp-listan över prestationer i flickornas 5-kamp genom tiderna. I samma åldersklass assisterade Tilda Åberg med en fin 17:e plats med poängen 1910, vilket innebar att flickorna också vann lagtävlingen! Två FM-guld blev det alltså i Saarijärvi.

I Äänekoski kämpade sig Theo Gullberg igenom sitt livs andra 10-kamp i H 17-klassen. Lite skadebekymmer kantade Theos väg under kampen, men han lyckades ändå genomföra hela 10-kampen och kom in på en 9:e plats, 5:e bäst  bland 16-åringarna. Väl kämpat av föreningens yngre mångkampare, det har ju bara gått några veckor sedan Tarmo Savola vann herrarnas 10-kamp i FM i Lahtis. VIS är alltså en verklig mångkampsförening att räkna med! 

14-15-årsjuniorernas FM-tävlingar i Imatra 4-6.8 2023 blev en stor VIS-succé! Ännu under den avslutande söndagen blev först Meya Kastrén finsk mästare på 300 m F 14 på tiden 41,51, och besegrade tvåan med över en halv sekund. Lite senare löpte Jonas Braxén in på en 2:a plats på samma sträcka i klassen P 15. I finalen krävdes det att Jonas sprang ett nytt otroligt PB på 37,19, och han tog därmed sin andra FM-medalj under veckoslutet. 

Sammanlagt tog VIS 10 medaljer under veckoslutet, samt flera poängplaceringar, och alla idrottare presterade på en mycket hög nivå! Grattis till alla! De fina prestationerna innebar att VIS hörde till de allra bästa föreningarna i FM, föreningen samlade mycket mera FM-poäng än flera av friidrottens nationella storklubbar.  

I Imatra har FM för F/P 14/15 4-6.8 2023 nu pågått i två dagar och VIS-arna har redan satt djupa spår i den sydkarelska gränsstaden! Hittills har föreningens unga idrottare skördat 8 medaljplatser, av vilka 5 guld och samtliga finska mästerskap kom på lördagen! Dessutom har flera idrottare tagit sig till final, kommit in på poängplatser och det är samtidigt de personliga rekordens tävling! 

Tävlingarna inleddes på fredagen, och då var genast stavduon Ellen Andtfolk och Celina Nordkvist i elden. Bägge hoppade nya PB:n (Ellen 285 och Celina 245), vilket resulterade i en bronsmedalj i lagtävlingen. Ellen kom också in på en 6:e plats individuellt och kämpade länge om en plats på prispallen. 

På lördagen  blev Ella Wallin inom några timmar dubbel finsk mästare! Först vann hon överlägset finalen på 80 m häck med nya PB-tiden 11,31, och en kort stund senare vann hon längd med det fantastiskt fina resultatet 576. Tillsammans med Ingrid Kass, som hoppade 478, vann VIS-duon dessutom guld i längdhoppningens lagtävling. 

Bland P 15 tog även Nikola Bäck två individuella FM-medaljer. På 100 m vann Nikola finalen på tiden 11,37. I 100-metersfinalen löpte dessutom Jonas Braxén in på en 3:e plats med nya fina PB-tiden 11,73. I längd utspelades en jämn toppstrid, och Nikola  fick till slut en silvermedalj med resultatet 655 (+3,5). Även i pojkarnas lagtävling tog VIS ett guld genom Nikola och Eeli Bengs, som hoppade 553 och var nionde i den individuella tävlingen. 

Eeli Bengs tog sig också till finalen i 100 m häck, där han blev 5:e på nya PB-tiden 14,13. I F 15 kula var också Tilda Åberg nära en medalj i och med sin 4:e plats med resultatet 12,06, nytt PB! I F 14 100 tog sig också Meya Kastrén till final, där hon löpte i mål på en 7:e plats på tiden 13,01. I försöksheatet sprang också Meya PB med tiden 12,97. 

Tävlingarna i Imatra fortsätter ännu på söndagen 6.8. 

Föreningens idrottare var mycket vassa också under den sista tävlingsdagen i Kalevaspelen i Lahtis. Under söndagen blev hela två VIS-are finska mästare, den ena för nionde gången och den andra för första gången (som senior). 

Frantz Krueger hade igen toppat formen till årets viktigaste tävling, och punkterade finalen i diskus med ett kast på 58,69 i fjärde omgången. Resultatet var också nytt årsbästa i Finland. Den prestationen gjorde faktiskt också Tarmo Savola, då han vann 10-kampen på 7521 poäng. För Tarmo var det en välförtjänt och snygg seger efter fjolårets skadeproblem som resulterade i operation på hösten. 

Även Mathilda löpte final på 400 m häck på söndagen och kom följaktligen in på en poängplacering. Det blev till slut en 7:e plats på tiden 59,59. 

Slutsaldot i årets Kalevaspel blev 5 medaljer, av vilka två av den ädlaste valören. Endast i Kalevaspelen samlade VIS ihop 47 poäng i kampen om Kalevapokalen, vilket innebar att föreningen var 9:e bäst och bäst av alla SFI-föreningar! Sammantaget inför alla junior- och ungdomsmästerskap (samt stafett och mångkamp) i augusti-september ligger föreningen på en fin 10:e placering, och vi har enbart storstädernas storföreningar med större ekonomiska resurser framför oss. 

Också den tredje tävlingsdagen i Lahtis var en lyckad VIS-dag. Två duktiga idrottare fick förgylla dagen med var sitt FM-brons. Elin Pajunen som systematiskt arbetat sig upp till nationell elitnivå i höjd belönades med den första medaljen i Kalevaspelen i en mycket regnig och svårhoppad tävlingen. Mitt i ett våldsamt störtregn sprang också Jeanine Nygård sin final på 400 m på ett mycket imponerade sätt och löpte rent av nytt PB på 54,02. 

Poängplacering knep idag också Sofie Lövdahl som var 7:e i 3000 m hinder på nytt SB. Frantz Krueger kastade sig lätt till söndagens final i diskus, och Mathilda Kvist tog sig också till final i paradgrenen 400 m häck. Glädjande  var att Alex Rauhala efter nästan ett helt års tävlingsuppehåll på grund av diverse hälsobekymmer nu igen kunde springa ett lovande försöksheat på 800 m. 

När det gällde att samla poäng var Tarmo Savola helt överlägsen. En bit över 4100 poäng har han i 10-kampen efter de fem första grenarna, och leder med kring 300 poäng efter första dagen. 

FM i friidrott för seniorer, Kalevaspelen, har avverkat de två första tävlingsdagarna 27-28 juli med fina prestationer av VIS-are! 

Albin Lundberg förnyade sitt FM-brons i stav från ifjol genom att ganska svårhoppade förhållanden hoppa 5.15. Jesse Salmi assisterade med en fin 6:e plats med resultatet 5.00.

Redan på torsdag kväll gjorde Rasmus Lerstrand premiär i Kalevaspelen och kom in på en fin 5:e plats i 20 om gång på nya klubbrekordtiden 1.37.54, vilket är en förbättring på nästan 3 minuter från det rekord han gjorde i april i år i samband med landsvägs-FM i gång. 

Cecilia Österblad fortsatte sommarens fina prestationer genom att på 10 000 m löpa nytt fint personligt rekord 35.37,72, en prestation som i ett bra deltagarfält räckte till en 11:e plats. 

Också fredagens kvaltävlingar gick väldigt bra för VIS-arna. Jeanine Nygård hade den bästa tiden av alla i försöken på 400 m (54,23), och både Elin Pajunen och Janna Siegfrids tog sig vidare bland de 10 bästa i damernas höjd. Finaler blir det på lördag. 

Den 8-9 juli arrangerades den här tävlingssäsongens upplaga av SFI-mästerskapen i friidrott på Paavo Nurmi Stadion i Åbo. Föreningen fick många SFI-mästare och medaljörer både på seniornivå och i juniorklasserna, och också i övrigt presterade den förhållandevis breda truppen på bra nivå. Ett tecken på den höga nivån är att VIS placerade sig på silverplatser i de bägge poängtävlingarna som årligen genomförs i samband med SFIM. I kampen om Frihetspriset, som  gäller alla prestationer under SFIM, var det endast storklubben HIFK som var före VIS, medan ungdomspokalen, som gäller prestationerna i juniorklasserna, togs hem av IF Raseborg före VIS. Poängställningen i kampen om vandringsprisen hittas här: Vandringspris | Svenska Finlands Idrottsförbund

I samband med SFIM i Åbo gjordes också två nya klubbrekord. Mathilda Kvist visade att formen är på stigande genom att vinna 400 m häck överlägset på tiden 58,98, vilket är en klar förbättring av hennes eget klubbrekord från 2020 (faktiskt löpt på samma arena!). Även Rasmus Lerstrand vann och avverkade 5000 m bangång på det nya klubbrekordet 22.19,02. Det gamla rekordet innehades av Rasmus Lang, 22.47,8 (år 2015). Lerstrand har överlag höjt nivån under innvarande säsong, och han gjorde nytt klubbrekord på 20 km landsvägsgång redan i samband med FM i april, och den 1 juli i Jämsä satte han också nytt klubbrekord på 10000 m bangång med tiden 46.17,37. 

Redan i början av sommarsäsongen satte också Linn Sund nytt klubbrekord i diskus med 47,63 (den 5 juni i Laihela). Linn, som överlag presterat på en hög nivå i diskus under hela sommaren, innehade också det förra klubbrekordet på 46,78 från 2022. 

På Team1VIS hemsida finns nu en sammanställning av de mest centrala och nära tävlingarna under sommarsäsongen 2023. Gå helst in och notera åtminstone tidpunkterna för alla DM-tävlingar, SFI-mästerskap och föreningscupen. Notera att VIS arrangerar den nationella finalen i föreningenscupen den 2 september i år.

Sammanställningen finns också här: 

Team1VIS_tävlingar2023  

Också sommaren 2023 innehåller många tävlingar och evenemang som VIS arrangerar. VIS är vi alla som på olika sätt är anknuta till föreningen, som medlemmar, idrottare och vårdnadshavare till idrottare och friidrottsskolbarn. För att kunna upprätthålla verksamheten behöver vi allas hjälp! 

Gå in på följande anmälningsformulär och ange vilka evenemang du har möjligt att vara med och hjälpa till med i sommar! 

VIS Sommarens tävlingar 2023 Funktionärsanmälan (google.com)

Notera att evenemanget Summer Fun-Vaasa Run den 8 juni syftar till att förstärka föreningens möjligheter att stöda Team1VIS-idrottare och vår friidrottsverksamhet på nationell nivå (där VIS är en av landets 20 superföreningar), och vi förutsätter därför att främst Team1VIS-idrottare, deras vårdnadshavare och andra anhöriga samt föreningens aktiva tävlingsidrottare kommer och hjälper till med evenemanget. 

Frågor besvaras av Tom Gullberg, tom.gullberg@vis.fi. 

Den så kallade våren var kall, men FM-tävlingarna för friidrottarna inleddes redan tidigt i april på traditionellt sätt med tävlingar på så kallad landsväg (vilket för det mesta innebär cykelvägar och trottoarer:)) samt terräng. 

De VIS-are - och det är ju då företrädesvis uthållighetsidrottare - som bestämt sig för att inleda säsongen tidigt har verkligen gjort det med den äran!  

Helena Knaapi var föreningens enda representant i löpningens landsvägs-FM i Pyttis den 15 april. Helena kom i mål i halvmaraton på en fin 12:e plats, och löpte personligt rekord, 1.24,16. För två år sedan på samma bana löpte Helena 5 minuter långsammare, vilket tyder på en god utveckling efter den besvärliga fotskadan under förra säsongen. 

Följande veckoslut 22 april ordnades tävlingsgångarnas landsvägs-FM i Villmanstrand, och där föddes föreningens första klubbrekord för säsongen. Rasmus Lerstrand gjorde i H22-klassen sin debut på 20 km gång, och imponerade genom att komma i mål på en 4:e plats på tiden 1.40, 48, vilket är nytt klubbrekord för herrar (det gamla rekordet var Rasmus Langs 1.41,22). 

Den 7 maj ägde sedan terräng-FM rum i Helsingfors på skidcentret Svedängens krävande och rent av farliga banor. På damernas 10 km visade Cecilia Österblad att träningssäsongen lyckats strålande bra, och hon löpte i mål på en fin 5:e plats! Helena Knaapi bekräftade sin form från landsvägs-FM genom att bli 10:e. Då Harri Hietamäki dessutom i herrarnas 10 km kunde löpa in på en meriterande 21:a plats, innebar det att mixed-laget på på 10 km erövrade en 5:e plats (och Kalevaspelspoäng, lika många som också Cecilia tog). 

Också alla övriga VIS-are som deltog i terräng-FM gjorde stabila insatser, och visade att formen är god. Alla VIS-are går att hitta via resultaten på Tilastopaja Oy Yleisurheilutilastot. 

VIS och Vasa redskapsfantaster ordnar ett gemensamt friidrotts- och redskapsgymnastikläger för 5-8-åringar 19-22.6.2023 kl. 9-15.30.

Mer info och anmälning:

Kesän ryhmät ja leirit » Vaasan telinetaiturit

Nu är Clubshopen för beställning av föreningskläder från Noname öppen!

mer info under fliken FRIIDROTT-Föreningskläder

https://vis.fi/sv/friidrott/foreningsklader/

På mästerskapsnivå avslutades friidrottarnas hallsäsong med mångkamps-FM i Kuortane 4-5 mars (och givetvis hall-EM i Instanbul). 

I 5-kampen för F15 mångkampade sig Ella Wallin fram till en fin andraplats. Det var första gången på många, många år som en VIS-are tagit medalj i en FM-mångkamp, grattis Ella! I de fem grenarna samlade Ella ihop 2718 p (vilket enligt Tilastopaja är det 13:e bästa resultatet i landet genom tiderna). Grenprestationerna var stabila och fina: 60 m häck: 8,91; höjd: 153; kula: 9,59; längd: 5,44; 800 m: 2.39,99. 

I H17 7-kamp gjorde Theo Gullberg sin första tvådagars mångkamp med den äran. Tävlingen hade hög kvalitet i och med att segaren Aleksi Hilska länge gick på i finsk rekord-fart, och Theo samlade i jämnt takt ihop 3733 p och kom in på 7:e plats (60 m: 7,96; längd:5,84; kula: 10,48; höjd: 158; 60 m häck 9,74; stav: 320; 1000 m: 3.01,59. 

Med tanke på att Ella Wallin och Tilda Åberg i förra sommarens mångkamps-FM tog en 4:e plats i lagtävlingen för F14, ska vi hoppas att Ella, Tilda och Theo nu skapar ett större intresse för den fina grenen mångkamp, som förstås är rätt krävande men också omväxlande och ger goda grenkunskaper oberoende av vilken eventuell annan gren som senare blir huvudgren under karriären. 

VIS arrangerade tillsammans med tre goda samarbetsföreningar (IF Femman, Vähäkyrön Viesti och Palosaaren Urheiluseura) fina, trivsamma och uppskattade FM-tävlingar för veteraner i Botniahallen 4–5 februari.

Utöver de lyckade arrangemangen bör det också noteras att många av föreningens egna veteran-friidrottare klarade sig alldeles utmärkt i tävlingen! VIS tog sammanlagt 10 medaljer, vilket torde inspirera till en mera organiserad verksamhet för veteranfriidrotten i VIS.

Bland damerna knep Kirsi Spoof-Tuomi två guld i klassen D55, i längd med resultatet 4,36 och i viktkastning med resultatet 13,27. I D 40 kom Elina Talvitie in på 3:e plats på 60 m med tiden 8,84.

I herrklasserna vann Mikael Westö komfortabelt i stav och höjd i H40 med 4,40 respektive 1,89. I H35 vann Joakim Träskelin 800 m på 2.07, 85 och i H30 blev Antti Ranta-Aho finsk mästare på 1500 m med resultatet 4.27,85. Antti blev också 3:e på 3000 m med tiden 9.28,53.

I klassen H55 gjorde Joost Bos tävlingsdebut genom att löpa in på en silverplats på 1500 m med tiden 4.57,60 och en bronsmedalj knep han på 800 m med tiden 2.23,67.

Utöver medaljörerna i herrklasserna bör även nämnas att Mikael Ehrs deltog i H650-klassen på 400 m och blev 4:e med den fina tiden 66,41. Också ärke-VIS:aren och tränarikonen Magnus Häggblom deltog i viktkastning i H70, samtidigt som han skötte om hela viktkastningen som grenledare.

Redan veckoslutet innan tävlingarna i Botniahallen hade veteranidrottsförbundet SAUL den 28.1 också arrangerat FM i stående hopp i Kuortane. Också där kom VIS-are in på fina placeringar:

I klassen H45 blev Mikko Olli 2: a på resultatet 1,36. Mikko blev också 4:e i stående längd med resultatet 2,80. I klassen D40 3-steg tog Elina Talvitie guld med resultatet 7,14, i längd blev hon 2:a med resultatet 2,36, och i höjd hoppade hon över 1,07 och blev 3:e. I klassen D55 vann Kirsi Spoof-Tuomi såväl längd med resultatet 2,40 som 3-steg med resultatet 6,95.

 Under vintern har VIS således samarbetat bra med och deltagit flitigt i SAUL:s verksamhet, och det har säkert gett upphov till tankar om att aktivera veteran-friidrotten i föreningen. 

Veckoslutet 18–19 februari arrangerades seniorernas hall-FM. Redan före tävlingen stod det klart att flera VIS-are hade råkat ut för hälsoproblem, men föreningen fick ändå bra synlighet såväl i TV som på prispallen. Vi gratulerar Elin Pajunen, som tog sin första seniormedalj i FM genom att snyggt klara 181 i höjd, vilket i den jämna tävlingen innebar en silvermedalj. Alla ni som såg tävlingen i TV vet att Elins försök på 184 var så bra att det nästan luktade guld om medaljen!

Vår värnpliktiga Albin Lundberg hoppade in på en 5:e plats i stav, och han ingick också i det lag (tillsammans med Benjamin Olli, Ive Ntumba och David Bamm) som i stafetten 4x200 m löpte in på en 6:e plats. Sofie Lövdahl vann också sitt heat på 3000 m och blev sammanlagt 7:e, men i Sofies fall måste man tyvärr konstatera att arrangörerna inte var sin uppgift mogen då de inte placerade henne i det bättre heatet.

Ungdomarnas (17-19-22-klasserna) hall-FM i Uleåborg 24-26.2 resulterade i en finsk mästare, tre silvermedaljer samt en bronsmedalj. Samt en rad mycket goda prestationer.

Det är inte helt ovanligt att Albin Lundberg, H22, blir finsk mästare, men under rådande omständigheter som värnpliktig soldat är det snyggt att han också tog sig till Ouluhalli. Det blev en seger med resultatet 4,85, inget som han själv är nöjd med (ska inte heller vara), men FM-guld är alltid FM-guld!

Benjamin Olli, H19, blev föreningens mest framgångsrika idrottare med tre FM-medaljer i tre starter! På 60 m och 200 m blev det 3: platser med tiderna 6,98 och 22,59, och i längd blev det silver med det fina resultatet 6,99. Ive Ntumba fick i de bägge sprintdistanserna nöja sig med 4:e placeringar, på 60 m med tiden 7,08 (i försöksheatet 7.07) och på 200 m 22,66.

Den femte medaljen tog Rasmus Lerstrand i 5000 m gång H22. Efter avtjänad värnplikt fungerar träningen på studieorten Åbo nu bra, och nu knep han en silvermedalj med fina PB-tiden 22.40,88, vilket faktiskt är över en minut bättre en PB-tiden inför den här säsongen. För att sätta in tiden i ett sammanhang, så skulle den t.ex. räcka till för deltagande i Kalevaspelen.

Också i övrigt gjorde VIS-arna i Uleåborg goda prestationer, trots att det i likhet med seniorernas FM i Helsingfors för en vecka sedan tillstötte en rad tråkiga sjukdomsfall, typiska för årstiden. Men vår nya VIS-are Heikki Kumara, H22, tog sig till final på 60 m där han blev sjätte på tiden 7,18 (7,11 i försöksheatet). I samma åldersklass körde Mattias Asp ett stiligt 400-meterslopp på 54,49, vilket resulterade i en 8:e plats.

Det bör också noteras att Lauri Hiisvirta, nykomling i H19-klassen, stod för två fina insatser. På 3000 m löpte han nytt PB med över 20 sekunder då han klockades för 9.47,88. Dessutom löpte han igen ett nytt PB på 800 m, 2.08,63, vilket bekräftar att Lauri nu efter bra träning börjar vara mogen för riktigt hårda tider i sommar.

VIS ordnar Wintergames för 7-15-åringar i Botniahallen lördagen den 18 mars kl. 11.00.

Grenar, anmälning och tidsschema: https://kilpailukalenteri.fi/?cs=16&nid=32433

Vill du hjälpa till? Kom med och ordna en fin tävling för nejdens barn och ungdomar! 

Funktionärsanmälning: https://forms.gle/W35VHrxcqHPCuvMr6

Den 20 december kunde vi äntligen sammanstråla hela Team1VIS och seniorerna till en gemensam kväll i Botniahallens kabinett. Glögg och pepparkakor ingick givetvis också.

Kvällen inleddes med information om föreningens verksamhet av ordförande Tom Gullberg. Presentation finns som bilaga här: VIS_infomöte_20.12.2022 

Alla idrottare som presterat en medalj på FM-nivå eller på internationell mästerskapsnivå uppmärksammades, och de som var närvarande förärades med en ros. Det var sammanlagt 16 idrottare som under året nått medaljnivå i olika värdetävlingar:

Frantz Kruger (1:a i diskus i Kalevaspelen, samt VM-guld för veteraner i H 45), Albin Lundberg (3:e i stav i Kalevaspelen, FM-guld i H22 både ute och i hall), Rasmus Lerstrand (2:a i 5000 m gång i FM för H22), Ive Ntumba (3:e i 100 m i FM för H 19), Nikola Bäck (FM-guld för P 14 i både 100 m och längd), Tilda Åberg och Sanni Korhonen (2:a i lagtävling i kula i FM för F14), Sofie Lövdahl (3:e i 1500 m D i Hall FM för seniorer), Linn Sund (FM-guld i kula i hall för D22), Sofie Westerlund (3:e i stav i hall för D22) Albin Lundberg, Janna Siegfrids (3:e i höjd för D19 i hall), Mattias Asp (FM-guld i 100 m och 200 m, para-FM i klassen T 46), Heidi Häggblom (VM-guld i längd och 80 m häck klassen D 40 i veteran-VM), Mikael Westö (VM-guld i stav i klassen M 40 i veteran-VM), Joakim Träskelin (VM-silver i 3000 m hinder M35 i veteran-VM).

Under årens lopp har föreningen delat ut en rad vandringspris för olika prestationer och bedrifter under året. Dessa vandringspris delas dels ut för åldern 14–17, dels för 18 och äldre. Nedan kommer en redovisning av de som premierades efter säsongen 2022, men i parentes även de premierade under säsongerna 2020 och 2021, eftersom vi inte kunnat dela ut vandringspriserna fysiskt under efter de säsongerna (även om vi nog meddelat om pristagarna på hemsidan).

Ungdomar 14–17 år:

Kast: Sanni Korhonen (2020: Tina Timberg, 2021: William Olli)

Sprint & häck: Linnea Ståhl (2020 och 2021: Ive Ntumba)

Lång & medel: Ida Nordkvist (2020: Tilde Nordman, 2021: Stella Ehnström)

Mångkamp: Ella Wallin (2020: Elvira Åbrandt, 2021: Theo Gullberg)

Hagströmska pokalen: Tilda Åberg (2020: Elias Rintanen, 2021: Elvira Åbrandt)

(tilldelas en idrottare som under året på grund av skada fått kämpa extra hårt)

Hopp: Nikola Bäck (2020: Janna Siegfrids, 2021; Benjamin Olli)

Sampo-pokalen: Vanessa Pada (2020: Anna Willför, 2021: Ciia Karlsson)

(tilldelas en idrottare som på träning och tävling föregår med gott exempel och alltid är på gott humör)

Robert Häggbloms hederspris: Stella Ehnström (2020: Ida Viklund, 2021: Molly Forslund)

(Tilldelas årligen en idrottare som överraskat mest)

Mikaelas kämpare: Ingrid Kass (2020: Benjamin Olli, 2021: Hanna Håkans)

(priset tilldelas årligen en idrottare som är en kämpare i äkta Mikaela-anda)

Coaches Choice: Agnes Berts (2020: Nico Källberg, 2021 : Lauri Hiisvirta)

(tilldelas en idrottare som har tränarnas speciella förtroende)

VIS Sportpriset: Theo Gullberg (2021: Lina Lithén)

(tilldelas en idrottare som under året avsevärt förbättrat sitt personliga rekord)

18 år och äldre (H/D 19-seniorer)

Peter Boucht-pokalen: Albin Lundberg (2020: Benjamin Olli, 2021: Matilda Kvist)

(tilldelas den idrottare som samlat in mest föreningspoäng under året)

Kast: Franz Kruger (2020: Franz Kruger, 2021: Linn Sund)

Häck- och sprint: Ive Ntumba (2020 och 2021: Jeanine Nygård) 

Medel- och lång: Viktor Lövdahl (2020: Sofie Lövdahl, 2021: Alex Rauhala) 

Hopp: Elin Pajunen (2020: Kristian Bäck, 2021: Albin Lundberg) 

Christer Boucht 85: Linn Sund (2020: Sofie Westerlund, 2021: Helena Knaapi) 

(tilldelas duktig idrottare som haft motgångar) 

Goda resultat: Benjamin Olli (2020: Linn Sund, 2021: Andrea Lilja) 

100-års jubileumspokalen: Joakim Träskelin (2020: Matilda Kvist, 2021: Franz Kruger) 

(tilldelas idrottare som under många år varit framgångsrik och presterat goda resultat)

Mikaela Ingbergs pokal: Alex Rauhala (2020: Albin Lundberg, 2021: Ellen Bos) 

VIS vandringspris i gång: Rasmus Lerstrand (2020 och 2021: Rasmus Lerstrand) 

Tränare: Richard Östman (2020: Mats-Johan Hagman, 2021: Stefan Lithén) 

Funktionärspokalen: Petteri Genas (2020: Niclas Carlsson, 2021: Eva Lerstrand) 

Bra kämpat allihopa, både ni som i år premierades och alla ni andra som kanske blir premierade nästa år. Vi siktar på att göra en bra såsong också 2023!

Några av de premierade Team1VIS-ungdomarna:Agnes Berts, Vanessa Pada, Sanni Korhonen, Ingrid Kass, Ella Wallin, Tilda Åberg och Nikola Bäck. 

I och med att Botniahallen från och med december är öppen regelbundet också under veckosluten, lägger vi delvis om våra träningstider. 

Från och med söndagen 4 december tränar Team1VIS varje söndag i Botnihallen kl. 17-18.30 (för vissa grupper kan träningen dra ut till kl. 19). Från och med lördagen 10 december tränar vi också regelbundet i Botniahallen varje lördag kl. 12-13.30. 

För hela träningsveckan, inklusive TC Botniaträningar, hänvisas till Team1VIS-sidan här på hemsidan. För friidrottsskolans del hänvisas till tränarnas och de olika gruppernas egen information. 

Frågor besvarar av Tom Gullberg, tom.gullberg@abo.fi. 

Friidrottsskolans träningssäsong börjar söndagen den 16 oktober.

Friidrottsskolan bjuder på rolig, fartfylld och mångsidig friidrottsträning för 6-13-åringar. Vi prövar på alla friidrottsgrenar. Nya barn är välkomna i alla grupper!

Läs mer om träningstider och anmälning på friidrottsskolans sidor. 

Tack - Kiitos - Thanks

Tack till alla deltagare och arrangörer och samarbetspartners, som gjorde Bock´s Run 2022 möjligt  - Det var roligt att se så många barn och vuxna på plats i löpningens tecken!  Väl mött nästa år!

Kiitos kaikille osallistujille, järjestäjille ja yhteistyötahoille, jotka mahdollistivat Bock´s Runia 2022 - Oli iloa nähdä niin paljon lapsia ja aikuisia paikan päällä juoksemassa! Nähdään taas ensi vuonna!  

Thanks to all of you, participants, organizers and cooperation partners, who made the Bock´s Run event 2022 possible - It was really nice to see so many of you, both children and adults, taking part in this running event!  See you next year!    

>> Resultat | Tulokset | Results

    P/F 9 1 km skall just starta   |   P/T-9 1 km juuri lähdössä   |   Kids 9 year 1 km just about to start    

Albin Lundbergs stavhoppning blir bättre och bättre ju längre tävlingssäsongen framskrider. I de nordiska och baltiska mästerskapen för U23 i Malmö i lördags 16 juli hoppade han ett nytt snyggt personligt rekord på 526, vann tävlingen och blev nordisk mästare! Grattis! 

I samma tävling i U 20-klassen deltog Janna Siegfrids i höjd och blev sjätte på 170. 

Den 2-3 juli arrangerades friidrottens para-FM i samband med den tv-sända FM-veckan i Salo. VIS knep två FM-guldmedaljer då Mattias Asp i klassen T46 vann 100 m på 12,34 och 200 m på 24,83. I bägge loppen blåste det en mycket hård motvind. 

Tack vare den tv-sända FM-veckan fick såväl para-friidrotten som Mattias (och VIS!) bra tv-synlighet! VIS gratulerar Mattias till framgångarna! 

Under de senaste veckorna har igen två nya klubbrekord och hela två tangeringar av klubbrekorden sett dagens ljus! 

Damernas klubbrekord i diskus lyder numera 46,78 efter Linn Sunds lyckade kast i Malax den 16 juni. Linn är därmed också direktkvalificerad till Kalevaspelen i Joensuu i såväl diskus som kula. 

I Kurtanes GP den 18 juni förbättrade också Alex Rauhala det egna klubbrekordet på 1500 m till 3.54,84.

Vid sprintkarnevalen i Jämsänkoski den 3 juli löpte Benjamin två fina lopp på 100 m i både försök och final, och klockades för exakt samma tid: 10,86. Tiden tangerar Kristian Bäcks klubbrekord, men Benjamin har ännu en stor del av säsongen på sig att bli ensam om klubbrekordet. 

--- till alla som ställde upp och gjorde det möjligt att arrangera Knattekarnevalen (mångkamp) 11.6.2022. Ni är alla guld värda! Ha en bra början på sommaren!  Hälsningar från tävlingsledningen!

Föreningen ordnar Vaasa Run den 18 juni på Elisastadion. Det är föreningens största årliga motionsevenemang, vilket kräver stora arbetsinsatser. Intäkterna från Vaasa Run går till Team1VIS-idrottarnas verksamhet (tävlingsresor, träningsstöd, läger, med mera), och utan dessa intäkter skulle våra årsavgifter behöva vara betydligt högre!

Principen är att alla Team1BVIS-are, både idrottare och vuxna anhöriga, bör hjälpa till med arrangemanget av Vaasa Run. Vi ordnade ett föräldramöte i april där många deltog och skrev in sig på talkolistan. Nu behöver också alla övriga välja talkogrupper, så att vi har allt klart redan länge före evenemanget! Vi ordnar också en träff vid Elisastadion 9 juni kl. 16 dit alla som har möjlighet bör komma för att få instruktioner, och då kan ni också meddela om talkoönskemål. 

Ur listan här i bilagan hittar ni talkouppgifter och tidpunkter, sänd in önskemål till tom.gullberg@abo.fi så fort som möjligt. 

/images/Talkolista_tom_%20VaasaRUN%202022.xlsx

Den presentation som visades på Team1VIS föräldramöte i början av april återfinns också på Team1VIS-sidan här på hemsidan under rubriken "sommaren 2022". I presentation återfinns bl.a. sommarens viktigaste tävlingar (SFIM, DM, FM, med mera) som är viktigt att notera då familjerna börjar planera semestrar med mera. 

Notera också att då föreningen arrangerar Vaasa Run 18 juni krävs allas närvaro (både idrottare och föräldrar). Vi behöver också hjälp av föräldrar och äldre idrottare då vi arrangerar Knattekarnevalen den 11 juni. 

Presentationen finns också här: /images/Information2022.pdf

Hej

Friidrottsförbundet SUL har bestämt att alla föreningar från och med säsongen 2021-2022 ska sköta licensbetalningen via olympiakommitténs digitala plattform Suomisport. Systemet fungerar på svenska, suomeksi and i English. Observera att alla idrottare som tränar inom VIS måste ha en licens (men endast för 13-åringar och yngre ingår det en försäkring i licensen).

För att VIS ska kunna betala alla idrottares licenser behöver alla idrottare - såväl knattar som äldre - skaffa ett konto på Suomisport och skriva in sig på föreningens olika listor som det finns länkar för här nedan. För alla idrottare som är under 18 år bör först en vårdnadshavare skaffa ett konto på Suomisport, och därefter skriva in barnet genom att använda funktionerna längst uppe till höger i systemet, klicka på funktionen "lägg till underhållsberättigad" ("lisää huolettava").

Gör så här: 

1. Gå in på internet: www.suomisport.fi

2. Skriv in dig (för under 18-åringar skriver först vårdnadshavare in sig), du får en personlig Sport-ID. 

3. Använd din Sport-ID för att skriva in dig på någon av föeningens listor, så att föreningen sedan kan betala din licens.

Du väljer den link nedan som berör dig: 

VIS Friidrottskola för 6–7-åringar (F/P födda 2015–2016)
länk
https://www.suomisport.fi/events/7e8ea7f2-4fd6-489a-bb4e-63cf88d5733c
 
VIS Friidrottskola för 8–13-åringar (F/P födda 2009–2014)
länk:
https://www.suomisport.fi/events/223368ca-b6f6-4b43-943b-bceeec6b684a

Team1VIS 14–19-åringar (födda 2003–2008)

länk:

 https://www.suomisport.fi/events/f5baec81-628a-4e00-a808-32695ca3f6dc

 VIS seniorer H/D 22 år och äldre

länk:
https://www.suomisport.fi/events/651d814c-5b9f-4ce1-8f67-e6a085053ccb

Nu går det bra att anmäla sig till TC Botnia-träningarna! Beroende på grengrupp inleds träningarna i Botniahallen onsdagen 6.10 eller torsdagen 7.10.

Här är länken:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdiPxZyIWk4FgQbpPZZxCK1_Nyp3SW8Ydrv253_rqT87MQM5Q/viewform?usp=sf_link

En översikt av hela TC Botniapaketet återfinns på ÖID-friidrotts hemsida:

http://www.oid-friidrott.com/?sp=nyheter&n=1824

Träningsledningen för föreningen rekommenderar att alla Team1VIS-idrottare deltar i TC Botniaträningarna. Mera information om vad det innebär beträffande träningsupplägg och kostnader återfinns på Team1VIS-sidan här på hemsidan.

Vår mångåriga trotjänare Magnus Häggblom fyller 70 år detta år och firar det med sin familj och närmaste vänner i hemmamiljö. Från föreningens sida framför vi här varma gratulationer. 
Det är möjligt uppvakta honom genom en inbetalning till Vasa Idrottssällskap kontonummer Aktia FI57 4970 2750 0022 75. Skriv "Magnus Häggblom 70" i meddelandefältet. Magnus får en lista på alla som uppvaktat. Inkomna medel kommer att användas till idrottens bästa enligt Magnus önskemål.     

Stafett-FM i Ukeåborg 11-12 september avslutade tävlingssäsongen 2021. VIS hade 14 lag anmälda, vilket var flest från eget distrikt och vi var också enda förening från Vasaregionen som alls deltog i stafett-FM. 

Efter omständigheterna - de typiska skadorna och sjukdomarna - klarade vi oss riktigt bra. Alla seniorlag som deltog kom in på poängplats. Damernas 4 x 100 m (Mathilda Kvist, Maisa Laakso, Malva Nylund och Jeanine Nygård) tog sig till final och kom där in på en fin 6:e plats. Damernas lag på 4 x 400 (med samma lagsammansättning) tog sig i en högklassig tävling in på en 7:e plats. Också mixed-laget på 4 x 1500 m (Andrea Lilja, Alex Rauhala, Helena Knaapi och Harri Hietamäki) höll bra nivå och blev 8:e.

Bland juniorerna kom våra pojkar i H 19 på 4 x 100 m (Albin Lundberg, Elias Rintanen, Nico Källberg och Ive Ntumba) in på en 7:e plats. I samma klass gjorde gossarna (Rasmus Lerstrand i stället för Nico) riktiga fina prestationer också på 4 x 400 m. Vi var också representerade i H 19 3 x 800 (Rasmus Lerstrand, Petrus Genas, Viktor Björkell) och i H 17 3 x 800 m (Theo Gullberg, Lauri Hiisvirta, Otto Österbacka). Flickorna i F 15 4 x 800 (Tilde Nordman, Tuva Nylund, Ida Nordkvist och Stella Ehnström) var riktigt vassa och kom in på en 8:e plats. 

Många löpare fick samla på sig nya erfarenheter från en FM-tävling, och inspirationen inför en ny träningssäsong växte! 

Flickorna i laget för F 15 4 x 800 m har all orsak att se glada och nöjda ut. Fr.v. Tilde Nordman, Ida Nordkvist, Stella Nordkvist och Tuva Nylund. 

Under två veckoslut i följd har det ordnats nationella mästerskap i alla junior- och ungdomsklasser. 14/15-åringarna tävlade 6–8.8 i Karleby, och samtidigt tävlade 16/17-åringarna i Hyvinge. Den 13–15.8 arrangerades sedan 19- och 22-åringarnas FM på Paavo Nurmistadion i Åbo. 

Våra idrottare tog sammanlagt 8 prispallsplaceringar. Finsk mästare blev Albin Lundberg i stav H 19! Albin har hängt med i toppen ända sedan 14-årsklassen, och nu kom guldmedaljen. Grattis! Segern kunde bärgas genom ett snyggt hopp på 490, och försöken på PB 510 var inte dåliga. Albin är också (hittills) den enda VIS-aren som under den här säsongen representerat Finland internationellt då han blev uttagen till U 20-EM i Tallinn tidigare i sommar. 

I de yngstas mästerskap i Karleby knep duon Molly Forslund och Elisabeth Kvist en fin bronsmedalj i lagtävlingen i höjd för F 15. Molly var 8:e i den individuella tävlingen på 150 men med mycket knappa rivningar på 153. Molly blev också 9:e i spjut med nytt PB 40,26. I lagtävlingen i diskus i P 14 kom Theo Gullberg och William Olli också på en poängplats genom att bli 5:e, med en ytterst liten marginal till brons. Theo blev också 7:e på 800 m med nytt PB 2.18,37. Våra unga juniorer presterade överlag på en mycket bra nivå. Ida Nordkvist blev 9:e i F 14 1500 m hinder med nytt PB 6.13,35, medan Stella Ehnström blev 10:e i F 14 2000 m med nytt PB 7.26,56. 

I Hyvinge sprang Benjamin Olli en briljant 100-metersfinal för H 17 och tog brons på nya PB 10,97, första gången under 11! I samma final kom Ive Tumba in på en 4:e plats, men tyvärr skadade han sig och tvingades avstå från 200 m. Benjamin tog sig däremot till final på 200 m där han blev 5:e, och dessutom knep han en 2: a plats i längd. Av övriga VIS-are i Hyvinge var Elias Rintanen tyvärr knappt utanför finalplats på såväl 100 m som 200 m. Lauri Hiisvirta löpte nytt PB på 1500 i H 16, 4.47,29, och Edith Carlsson blev 9:e i stav för D 16 på 280. 

Utöver Albins guld i Åbo erövrade VIS-arna ytterligare 4 medaljplaceringar. Mathilda Kvist blev på ett övertygande sätt 2: a i 400 m häck för D 22 och visade att formen är på stigande inför Kalevaspelen. I D 22 briljerade Linn Sund med ett nytt PB 13,34 och blev bronsmedaljör. Linn kastade också PB i diskus, 45,72, och blev 5: e. I D 22 stav kom Sofie Westerlund på en silverplats med 324, medan Aino Aaltonen blev 4:e på 260. I H 19 kom Rasmus Lerstrand in på en 3:e plats i 5000 m tävlingsgång, mycket övertygande efter en kärvande grundperiod som beväring i Dragsvik. Rasmus gjorde också ett fint lopp på 800 m dagen efter gångtävlingen, inte alls långt från sin PB-tid. 

I D 22 kom också Malva Nylund in på fina poängplaceringar, 5:e på 400 m och 6:e på 200 m. I en imponerande hård konkurrens kom Andrea in som 9:e på såväl 1500 m som 5000 m med två suveräna nya PB, 4.44,48 respektive 18.14, 53. Cecilia Österblad blev 7:e på 5000 m på 18.00,32, också det ett övertygande nytt PB.  

20.8.2021 / Tom Gullberg

    Mpolly Forslund och Elisabeth Kvist, lyckliga bronsmedaljörer i lagtävlingen för F15 höjd

Silja Kosonen kastade D19 världsrekord på Karsplan under Rankingtävlingarna må 28.6.2021

Alex Rauhala har visat fin form i början av tävlingssäsongen, och igår 7 juni i Paavo Nurmi Games i Åbo klämde Alex till med 1.52,62 och en femte plats i det nationella A-heatet. Tiden är nytt PB och underskrider dessutom hans eget klubbrekord från 2017 med en tiondedel. Efter några år av svårigheter är Alex igen på samma nivå och lite bättre än för fyra år sedan. Grattis Alex! Redan i vintras löpte ju Alex också nytt klubbrekord på 1500 m.

VIS ordnar i sommar tillsammans med VRF ett gemensamt sommarläger för barn 5-8 år.

FLYER

MER INFO OCH ANMÄLAN

Trots den långa pandemivintern bakom ansiktsmaskerna har sommarens friidrottssäsong sparkat igång med fina resultat.

På sedvanligt sätt har uthållighetsidrottarna varit aktiva redan länge. I terräng-FM i Joensuu den 9 maj hade vi tacknämligt många löpare med trots det långa avståndet till tävlingsorten. Alla presterade på en bra nivå, och hem kom löparna med två lagmedaljer. I D 22 kom laget Helena Knaapi, Andrea Lilja och Cecilia Österblad in på en silverplats, och i H 19 blev Petrus Genas, Rasmus Lerstrand och Viktor Björkell 3:e.

Rasmus Lerstrand fortsatte på medaljlinjen genom att plocka hem en silvermedalj i landsvägs-FM i tävlingsgång i Urjala den 30 maj.

Under säsongens första tävlingar har det också redan gjorts nya klubbrekord. Damernas rekord i slägga lyder på 47,93, kastat av Ellen Bos i Virdois den 29 maj. Den 2  juni i GP-tävlingen i Jyväskylä fortsatte Elin Pajunen sin "rekordslakt" i höjd genom att hoppa 182.

Också på bredden, både bland knattar och äldre, har vi kommit bra igång. Föreningen i för tillfället på en 11:e plats i den så kallade nationella föreningsligan (seuraliiga), vilket tyder på att många redan hunnit göra säsongspremiär och prestera ett bra resultat.

D 22-laget som tog silver i terräng-FM i Joensuu in action: (fr.v) Helena Knaapi, Andrea Lilja och Cecilia Österblad.

Nu kan man anmäla sig till sommarens friidrottsläger!

Nyt voit ilmoittautua tämän kesän yleisurheiluleirille!

FRIIDROTTSLÄGER/YLEISURHEILULEIRI 2021

Friidrottsskolans ordinära verksamhet/ träningar i sommar startar nästa vecka när vi flyttar ut till Karlsplan. De olika gruppernas sidor kompletteras vartefter alla tidpunkter bekräftas. Nya idrottare är välkomna till alla grupper.

F/P 6-7 år ons. kl. 17:30-18:30 (start 19 maj)

F/P 8-9 år mån. kl. 18:00-19:30 (start 17 maj) och tors. 18:00-19:30

F/P 10-11 år mån. kl. 18:00-19:30 och torsdagar kl. 18:00-19:30 (med början 20.5)

F/P 12-13 år  mån. 18.30-20:00 och tors. 18:30-20:00 (start 17 maj)

ANMÄLAN TILL FRIIDROTTSSKOLAN

Avgifter för sommaren:

P/F 12-13 år 175€

P/F10-11 år 150€

P/F 8-9 år 120€

P/F 6-7 år 105 €

I avgifterna ingår träningar maj/juni - september, T-skjorta, licens som innehåller försäkring, anmälningsavgifter för eventuella distiktsmästerskap samt pris på avslutningen.

Mer info ger Mikael Rönnkvist 0505575192

mikael.ronnkvist@yrkesakademin.fi

Terrängcupen arrangeras av Femman och VIS, är till för alla åldersklasser och ett bra tillfälle att röra på sig t.ex. med en kompis eller tillsammans med familjen.  Terrängcupen är gratis för alla VIS-are oberoende om man deltar i vår ordinarie verksamhet eller inte.

Årets terrängcup ordnas på samma sätt som förra året på grund av rådande omständigheter.

Det betyder att ni kan springa de olika sträckorna när ni vill och i vilken ordning som helst. 

I år springer vi på följande platser:

Vasklot
Skogsbergets motionsspår
Edvinsstigen
Smedsby motionsspår
Karperö
Solf

Mer info och anmälan till terrängcupen finns i år på If Femmans hemsida:

Terrängcupen 2021

För mer info eller eventuella frågor, kontakta

Micke Rönnkvist 0505575192 mikael.ronnkvist@yrkesakademin.fi

Mitt under en besvärlig pandemiperiod lyckades SUL genomföra såväl seniorernas hall-FM i Jyväskylä 21-22.2 och ungdomarnas (17,19,22) hall-FM i Tammerfors 26-28.2. Från föreningens sida informerades idrottarna redan i januari att den på inget sätt kräver att idrottarna ska tävla under rådande förhållanden, men de som önskar tävla stöds på samma sätt som tidigare.

I ungdomarnas FM i Tammerfors deltog 13 idrottare i flera grenar, och tävlingarna blev på många sätt framgångsrika: 1 FM-guld, 3 silver och 1 brons, det vill säga hela 5 FM-medaljer (i jämförelse med 3 ifjol). Till det ska läggas flera fjärdeplatser, andra poängplaceringar och personliga rekord.

Vintern finska mästare är Sofie Westerlund, D 22 stav (3,85). Det här var ett glatt besked förstås för Sofie, men också för hela föreningen, som vet att Sofie under flera år tampats med skador som nu helt uppenbart inte längre besvärar en satsning på stavhopp. Grattis!

Silvermedaljörerna var Mathilda Kvist (d 22 300 m häck), Albin Lundberg (H 19 stav) och Ive Ntumba (H 17 300 m). Bronsmedaljen kneps av Benjamin Olli (H 17 längd).

I Jyväskylä deltog denna vinter tre seniorer. Bäst klarade sig Elin Pajunen i höjd med en delad fjördeplats, och igen nytt klubbrekord, 179!  På 800 meter sprang Alex Rauhala in på en sjunde plats, medan Linn Sunds blev åttonde i kula.

Två släggkastare får ännu på lördagen kasta i vinter-FM i Kaustby, men i övrigt stängs tävlingssäsongen under mars. Träning ä'r fortfarande möjlig i Botniahallen under strängare restriktioner, men vi gör det gärna för att garantera en normal tävlingssäsong i sommar.

Trots att hallsäsongen för friidrottarna på grund av pågående pandemi är mycket oviss, har flera av föreningens idrottare redan gjort många bra prestationer. På seniorsidan har det redan gjort klubbrekord i två grenar under början av hallsäsongen. 

Redan 31 januari i Botniahallen hoppade Elin Pajunen 174 i höjd, och den 7 februari förbättrade hon i Kuortane till 177. Det tidigare klubbrekordet var 169. 

Den 13 februari löpte Alex Rauhala 1500 m i Botniahallen på 3.58,11, vilket underskrider det gamla klubbrekordet från 1981 på 3.58,7. Alex innehar också klubbrekordet på 800 m sedan 2017.

På grund av coronapandemin blev det inte möjligt att ordna en traditionell avslutningsfest för ungdomarna i Team1VIS (14-19) och seniorerna i höst. Tanken var att vi skulle ha träffats under julferierna den 28 december, men restriktionerna om max 10 personers grupper satte käppar i hjulen också för det. Vi kommer ändå så fort det bara är möjligt att organisera en "massträff" - fysiskt, på distans eller som hybrid. De flesta av oss träffar varandra sporadiskt under träningar, men vi är utspridda från Groningen i Nederländerna i söder till Kalajoki i norr, så vi har förstås svårt att träffas som helgrupp. 

Vi är för övrigt anmärkningsvärt många. Under säsongen 2020 tog hela 60 idrottare resultatpoäng för föreningen, och då ska vi veta att till och med 1-poängsnivån kräver en riktigt god prestation. Vi är alltså långt flera än 60 idrottare från 14-års åldern till senioråldern, där Frantz förstås ståtar på toppen som 45-årig segrare i Kalevaspelen! Vi kom för övrigt på en 11:e plats i Kalevapokalstävlingen (alla FM-poäng), och vi kom in på en 12:e plats i föreningsligan (Seuraliiga), den nationella föreningsklassficeringen. Vi har faktiskt aldrig varit så högt upp i ligan, även om vi nu länge varit superförening (bland de 20 bästa i landet). Vi är för tillfället vårt distrikt ÖID:s enda superförening, och i vår region är det bara Seinäjoki (SSU) som finns i samma kategori (16:e). 

När de positiva sakerna är noterade, är det givetvis viktigt att lyfta fram också problem och utvecklingsmöjligheter. Det har säkert blivit uppenbart för alla idrottare att coronaåret har påverkat föreningens ekonomi på ett negativt sätt. Pandemin har också försvårat träningsmöjligheterna, fast vi antagligen ändå hör till dem som haft det bäst ställt under pandemin som helhet. För att kunna utvecklas ännu bättre har vi sänt ut en utvecklingsenkät till alla våra idrottare. Alltför få av er idrottare har ännu reagerat på den! Nu ger vi er tid till den 6 januari att fylla i den! Vi kommer sedan i något skede under början av år 2021 presentera de viktigaste resultaten i enkäten, och samla er för en diskussion kring hur vi ska gå vidare. 

Under avslutningsfesten brukar vi offentliggöra mottagarna av föreningens olika vandringspriser. Nu kommer det avslöjandet i stället här - och varje idrottare kommer så småningom att få ta emot priset. Vi påminner om att vi har en kategori för seniorer, och en kategori för idrottare i 14-17-årsklasserna. Beträffande t.ex. Peter Bouchts  pokal (=flest föreningspoäng under säsongen) kan dock delas ut inom  bägge kategorierna: 

Peter Bouchts pokal (flest föreningspoäng): Benjamin Olli 

Kastpokalen: Frantz Kruger 

Mångkamp: Fina Backholm 

Häck- och sprint: Jeanine Nygård 

Medel- och långdistans: Sofie Lövdal 

Hopp: Kristian Bäck 

Christer Boucht 85-årspokal (duktig idrottare som haft motgångar): Sofie Westerlund 

Goda resultat: Linn Sund 

100-års jubileumspokal (idrottare som under flera år varit framgångsrik): Mathilda Kvist

Mikaela Ingbergs pokal (framgångsrik idrottare som visar gott exempel): Albin Lundberg 

VIS vandringspris i gång: Rasmus Lerstrand 

Tränarpriset: Mats-Johan Hagman 

Funktionärspokalen: Niclas Carlson 

Vandringspriserna för 14-17-åringar: 

Kast: Tina Timberg

Sprint- och häck: Ive Ntumba 

Lång- och medel: Tilde Nordman 

Mångkamp: Elvira Åbrandt 

Hagströmska pokalen (på grund av skada kämpat extra hårt): Elias Rintanen 

Hopp: Janna Siegfrids

Sampo-pokalen (idrottare som föregår med gott humör och alltid är på gott humör): Anna Villför 

Robert Häggbloms hederspris (idrottare som överraskat mest): Ida Viklund 

Mikaels kämpare (en kämpare i äkta Mikaela-anda): Benjamin Olli 

Coaches Choice: Nico Källberg 

VIS Sport-pris: Elisabeth Kvist 

Alla våra FM-medaljörer brukar uppmärksammas med en ros. Dessa är också i år många: 

Frantz Kruger, Kristian Bäck, Sofie Lövdal, Camilla Richardsson, Nader Khalili, Mattias Asp, Benjamin Olli, Elias Rintanen, Nico Källberg, Ive Ntumba, Andrea Lilja, Helena Knaapi, Cecilia Österblad, Victor Lövdal, Alexandra Enlund, Fredrik Portin, Rasmus Lerstrand, Janna Siegfrids, Albin Lundberg, Mathilda Kvist, Linn Sund. Grattis till alla medaljörer! 

Notera att Botniahallens något strängare Coronarestriktioner (max. 10 personer/område) i viss mån påverkar föreningens träningsturer. Alla tränare bör bära mask på sig hela tiden, och idrottare över 13 år bär mask i hallen vid alla tillfällen då man inte tränar. Grundprincipen är nu också att man inte värmer upp på banorna i hallen (eftersom det då kommer att finnas för stora grupper på banorna samtidigt), utan att all uppvärmning bör ske utomhus. Tränarna till de olika grupperna informerar alltid i förväg om uppvärmningen.

Speciellt är det skäl att uppmärksamma att alla träningsturer kl. 16-22 bör vara bokade i förväg. Det här innebär att idrottare som tänker träna utanför föreningens bokade gruppträningstider antingen behöver ringa till hallen och kontrollera om man ryms in i hallen efter kl. 16, eller träna på dagtid under tiden 07-16. Även dagtid finns det en risk för att inte bli insläppt, såvida det just då råkar vara fullt på det område man vill träna på (fast den risken är antagligen ganska liten).

VIS har koordinerat sina träningstider kl. 16-22 tillsammans med all övrig friidrott och hallen. I praktiken håller vi kvar alla våra tidigare träningsturer, och för äldre idrottare som också tränar på Vasaregionens Idrottsakademis (VRIA) och idrottsgymnasiets turer, gäller det samma. Eventuella justeringar kommunicerar till idrottare av tränarna, men med beaktande av vår egen och andras säkerhet har vi fortfarande möjlighet att träna som tidigare. Myndigheternas nuvarande restriktioner upphör 17 januari 2021, och därefter får vi se vilka principer och tider som gäller. 

Beträffande friidrottsskolans träningar i Botniahallen på söndagar gäller också framöver samma tider som infördes i december: 10-11-årsgruppen kl. 15.30-17, och 12-13-årsgruppen kl. 16-17.30. 

Nu när Botniahallen från och med december förlängt öppethållningstiderna, märkte vi i söndags (6.12) att vi blivit tacknämligt många VIS-are igen, samtidigt som hallen fylldes med flera nya fotbollslag. Det blev lite trängre och svårt att hitta de platser alla grupper ville ha. Samtidigt har vi en pågående pandemi att ta hänsyn till! Alla tränare och föräldrar är jätteduktiga på att ha mask och försöka hålla avstånd till andra grupper, men det blir ännu lättare om vi planerar våra träningstider på söndagarna ännu bättre! 

Från och med söndagen 13 december tränar vi i Botniahallen på följande sätt: 

10-11-årsgruppen (f. 2010-2011): kl. 15.30-17 

12-13-årsgruppen (f. 2008-2009): kl. 16-17.30 

Team1VIS (14-19 år): kl. 17-19

På det här sättet hinner vi alla träffa varandra, men vi ger oss samtidigt ännu mera utrymme för att träna så säkert och bra som möjligt. 

ANMÄLAN

Träningscentret Botnias (TCBotnia) grengruppsträningar kommer att fortsätta som tidigare år med samma plats och tid. TC Botnias träningar ordnas av ÖID (Österbottens idrottsdistrikt) och är öppna för friidrottare från alla föreningar inom ÖID och EPU (Etelä Pohjanmaa). Grengruppsträningarna börjar onsdagen den 4.11 kl. 18-19.30 (20:00) i Botniahallen.

Grengrupperna och tränarna är följande: 

Sprintgruppen – tränare Filiph Johansson 
Medel- och långdistans – tränare Niclas Sandells
Hoppgruppen – tränare Richard Östman och Stefan Myntti
Stavgruppen – tränare Mikael Westö 
Kastgruppen – tränare Magnus Häggblom och Robert Häggblom

Kostnaden för TC Botnia är 200 euro för hela säsongen.

Dessa träningar är riktade till 2002-2008 födda, men äldre kan också få vara med efter överenskommelse.

För att anmäla sig till grengruppsträningarna på onsdagarna skall ni fylla i en elektronisk anmälan:

 ANMÄLNINGSLÄN

Mer info ger:

Mikael Rönnkvist 050-5575192   mikael.ronnkvist@yrkesakademin.fi

Håll utkik under de närmaste dagarna om information om starten av friidrottsskolan, det vill säga vår verksamhet för barn främst i åldrarna 6-13 år. Notera att åldersgrupperna utgår ifrån vilken ålder barnet kommer att ha under år 2021 (d.v.s. tävlingsklasserna för 2021).  

I år har vi grupperna 6-7-åringar (födda 2014-2015), 8-9-åringar (2012-2013), 10-11-åringar (2010-2011) samt 12-13-åringar (2008-2009). De två yngsta grupperna kommer att träna i Idrottshallen (bakom brandstationen) på söndagar (6-7-åringarna 16.30-17.30, 8-9-åringarna 17.30-19).  10-11-årsgruppen kommer att ha en träning i Vikinga skola på torsdag kl. 17-18.30), samt en träning på söndagar i Botniahallen då hallen är öppen på veckoslut (det får vi information om först senare). Söndagens träning kommer säkert att arrangeras utomhus tills hallen öppnar. 

Gruppen för 12-13-åringar har en träning på tisdagar i Borgaregatans skola kl. 18.30-20, och för närvarande en träning i Skogsberget på lördagar kl. 11-12.30, samt på söndagar i Gerby ("Rapatunturi") kl. 16-17.15. Dessa tider kommer att ändras när Botniahallen öppnar för träning under veckosluten.

Det kommer inom de närmaste dagarna mera gruppspecifik information, samt även information om hur man ska anmäla sig samt om avgifter.  

För ungdomsgruppen Team1VIS (14 år uppåt) inleds det nya träningsåret med en gemensam samling i Gerby ("Rapatunturi") söndagen 4 oktober klockan 15.30. Det blir information om det nya året, nya och "gamla" idrottare presenterar sig för varandra, och framför allt kommer vi att träna tillsammans och i mindre grupper kl. 16-17. 

Vi hoppas att så nära 100 % som möjligt av alla idrottare har möjlighet att komma. Med tanke på informationen hoppas vi också att föräldrar och andra intressenterar också dyker upp! Också föräldrar och andra "äldre" får gärna också delta i träningen! 

Hej!

Mycket har hänt i friidrotten under augusti månad. Till följande ger jag en snabb rapport om VIS:arnas insatser på olika tävlingar.

I augusti anordnades föreningscupens kvaltävling i Vasa. Föreningscupen är en landsomfattande serie av tävlingar där alla föreningar tävlar mot varandra. I kvaltävlingen lyckades VIS vinna och samla ihop tillräckligt med poäng för att ta sig vidare till föreningscupens final i Tavastehus lö den 5.9. Nu är det andra året i rad som VIS lyckas ta sig vidare till final. Ifjol lade föreningen upp en målsättning om att delta i finalen även detta år och nu kan vi äntligen säga att vi lyckades med det. Föreningens tränare och barn/idrottare har lyckats väl! Här en samling av bilder från tävlingen.

FM för 14-15 och 16-17 åringar anordnades 7-9.8. Fjorton- och femtonåringarna tävlade i Nådendal medan 16-17-åringarna tävlade i nära i Bennäs. I Bennäs hade vi flera hårda kamper om medaljerna när Ive Ntumba, Benjamin Olli och Elias Rintanen var med och representerade VIS-färgerna. På H16 100m vann Ive Ntumba brons med nytt PB 11,11. Benjamin Olli placerade sig på en fjärde plats i det hårda startfältet där nästan alla gjorde nya rekord. Benjamin fick revansch på lördagen där han vann brons i H16 längdhopp, trots att Benjamin själv kände att han inte fick ut allt i längdhoppet. På söndagen var det spännande då vi hade 3st VIS:are i final på H16 200m med Benjamin, Ive och Elias Rintanen. I hård motvind lyckades Ive vinna brons medan Benjamin blev fjärde och Elias stannade på en sjunde plats! Bra jobbat alla inblandade! En annan glad medaljör var Janna Siegfrids då hon lyckades vinna en delad andra plats i D17 höjdhopp med resultatet 1.65m. Ida Wiklund sprang nytt PB på 100m och blev tyvärr just utanför semifinalerna i D17 100m. På 200m tog sig Ida vidare från försöksheaten till semifinal. VIS grattar till ett nytt rekord! Petrus Genas tog sig i mål som femte man i H17 3000m.

Elias, Benjamin och Ive efter 200m finalen i FM.

För en rapport samt bilder från 14-15 åringarnas FM i Nådendal kan ni hitta här

Molly Forslund deltog i spjut i FM för 14-15 åringar. Bild av Mikael Nordman.

Nico Källberg har visat goda framsteg i år! Här Nico i farten från 14-15 åringarnas FM i Nådendal.

Den 13-16.8 såg man flera VIS:are på Paavo Nurmi stadion när årets upplaga av Kalevan kisat avgjordes. VIS-idrottarna kom hem med 3st medaljer. Guld åt evigt unga Frantz Kruger, silver åt Kristian Bäck och brons åt Sofie Lövdahl. Tyvärr hamnade ju Camilla Richardsson ge återbud på grund av hälsoskäl. Tillsammans deltog det 12 VIS:are på Kalevan kisat. Mera bilder och text från Kalevan kisat hittas här

Den 21-23 avgjordes FM för 19-22 åringar i Kemi. En kort rapport gjordes på instagram och den kan ni läsa här

Coach Mikael Westö och Albin Lundberg. Albin tog hem en bronsmedalj i H19 stav. VIS gratulerar!

28-30.8 anordnades två finländska mästerskap där vi hade deltagare. Para-FM i friidrott ordnades i Åbo där VIS hade två deltagare. Nader Khalili, mera känd som simmare, deltog i 1500m, 800m, 200m och 100m. Nader blev lite över 1 sek från finländskt rekord på 1500m. Nader vann guld på 1500 och 800. Silver på 100 och 200m. Matias Asp vann 100m i T46 klassen. VIS gratulerar!

Nader Khalili

Samma helg ordnades mångkamps-FM för 14-15 och 17-22 åringar. Där hade vi en deltagare som var i riktigt bra form men Fina Backholm hamnade tyvärr sluta efter mångkampens första gren. Fina landade dåligt efter en av häckövergångarna. VIS önskar god rehab!

Till sist vill jag tacka för mig. För två år sedan ,när jag började jobba som ungdomsträningschef i den förening som jag själv representerat i flera år, ville jag lägga höga krav på mig själv. Alla får inte möjligheten att jobba inom friidrotten. Men utan andra viktiga personer i föreningen skulle jag inte ha klarat mig lika bra. Jag vill tacka styrelsen och alla andra administrativa figurer i föreningen som gjort arbetet smidigare för mig. Likaså vill jag tacka viktiga tränare som sparrat mig under tiden som ungdomsträningschef. Tack Tom Gullberg, Mikael Rönnkvist, Kenneth Norrgård, Stefan Lithén, Jens Wallin och Mikaela Ingberg. En del blev ogjort men en del saker blev kanske bättre under den här tidsperioden. Jag fortsätter nog i någon mån som tränare inom VIS eller för VIS men det mesta administrativa lämnar jag nu vidare åt någon annan. Så där lätt kommer ni inte undan mig :) Vi har härliga barn, ungdomar, tränare och föräldrar i föreningen. Tiden ut på träningarna eller tävlingarna har varit de mest minnesfyllda stunderna! Tack till er! Våga drömma och ge inte upp i första hand! Ett misslyckande kan ibland ge dig mera än en vinst...

// Marre

Hejsan!

Från och med nästa vecka har vi följande träningsturer. VIS kommer att ha vissa turer på Karlsplan, enligt överenskommelse med staden, där gällande restriktioner ska följas. Jag har här bifogat våra träningsturer fram till 31.5. Under den filen hittar ni VIS anvisningar fram 31.5. Om du som förälder inte ännu är med i en VIS barn/förälder VIS whatsapp, meddela mig så lägger jag till er. 

Mvh. Martin Grandell, 040-8525003

VIStraningsturer315

anvisningarfram315

Hej!

Tack till alla som deltog i hemmatävlingarna del 1! Vi vill fortsätta utmana er alla till övningar som är till fördel i friidrott.

Hemmatävlingarna del 2

Här video på "sprint 2: snabba fötter":
Snabba fötter

I detta skede kan vi tyvärr ännu inte komma ut med ytterligare info om friidrottsskolans verksamhet men vi gör vårt bästa med att lägga igång verksamheten i smågrupper från och med 17.5 framåt! Mer info kommer direkt vissa aspekter har blivit klarare.

I detta skede kan vi säga att VIS behöver mera (hjälp)tränare  2013-2014 f. gruppen till sommaren efter 1.6. Just nu är vi alldeles för få tränare för att lägga igång verksamheten för den här gruppen vilket betyder att 2013-2014 f. gruppen får vänta till 1.6. Vi tar emot all hjälp som finns. Vi behöver föräldrar som kan vara med och hålla ordning och reda på barnen :) Att kunna några lekar och övningar är till fördel. Tränare som är med och hjälper till VIS verksamhet behöver inte betala en sommaravgift/ årsavgift.

mvh. Martin Grandell , 040-8525003

Hej!

Vi kommer att anordna VIS sommarfriidrottsläger även i år men med specialarrangemang. I år kommer vi att dela upp grupperna till två skilda platser med samma ledare varje gång. Ännu finns det en del oklarheter angående användningen av stadens utomhus idrottsanläggningar i sommar men vi återkommer snarast vi vet nånting! Till lägret har vi också ett maxantal på 20 pers per grupp trots att regeringens tillåter samlingar till 50 personer efter den 1.6. Vi håller oss mera till den säkra sidan i år. Lägret kommer att hållas enligt den ursprungliga tidsplanen dvs 1-5.6 och 8-12.6 och samma tidpunkter. Mer info här nedan:

VISFRIIDROTTSLAGER2020

Hejsan!

Nu har ni möjlighet att delta i årets upplaga av terrängcupen 2020! 

Här har ni information om upplägget---> VIS5terrangcup2020final

Ni kan mata in ert deltagande under "friidrott". Lägst ner hittar ni underrubriken "Terrängcupen 2020". Eller klicka här

Lycka till! Stay safe och sköt om varandra :)

Hejsan!

Här ett nytt koncept under dessa speciella omständigheter. All info här--> VIS hemmatävlingar april 2020

Kom också ihåg att följa kolla in våra träningsvideon under menyn "friidrott". Med hjälp av dom övningarna får man bättre resultat till hemmatävlingarna.

mvh. Martin och VIS

Hej alla intresserade för VIS sommarfriidrottsläger 2020!

Som alla vet, ser allting lite annorlunda ut jämfört med senaste informationen angående sommarfriidrottslägret. Vi strävar efter att anordna lägret men vi lägger till en Coronareservering. Senast sö 17.5 så hör vi av er till ALLA som har gjort en anmälan till martin.grandell@gmail.com. Då vet vi kanske mera om situationen i samhället. Vad innebär Coronareserveringen? Det betyder att ni kan anmäla barn(en) fritt fram till martin.grandell@gmail.com tills dess. Ingen förhandsbetalning med andra ord. Ifall myndigheternas nuvarande anvsiningar fortfarande är i kraft sö 17.5 så har vi inga andra alternativ än att flytta fram sommarfriidrottsskolan 2020. Reservdatum 6-10.7 och 13-17.7.

YU-kesäleirin tilanne on hieman erilaisempi tänä päivänä. Olemme tehneet uuden Coronavarauksen meidän yu-leiriin mikä tarkoittaa sitä, että jos viranomaisten ohjeet ovat samat mitä nytkin, niin meidän on siirrettävä yu-leiri. Coronavaraus tarkoittaa: Voitte ilmoittautua vapaasti martin.grandell@gmail.com su 17.5 saakka ilmaan minkäänlaista sitoomusta. Jos viranomaisten ohjeet ovat edelleen voimassa niin meidän on pakko siirtää leiri eteenpäin. Vara pvm ovat: 6-10.7 ja 13-17-7.

VISFRIIDROTTSLAGER2020

mvh. Martin Grandell , 040-8525003

Hej alla!

Eftersom vi på grund av rådande omständigheter inte har möjlighet att ordna ledda träningar bjuder vi våra VIS-barn och ungdomar på träningstips på nätet. Martin delar varje vecka fina tips på träningar man kan göra där hemma. Ni hittar tipsen på Vasa Idrottssällskaps sociala plattformar: @vasaidrottssallskap på instagram och Facebook: Vasa Idrottssällskap - Friidrottsskola.

Utöver det har vi nu gjort en "rastaktivitets-kalender" för alla skolelever som jobbar hemma och kanske glömt att ta rast. Kalendern består av en lekfull aktivitet per dag under tiden 23.3- 17.4. 

Ni hittar kalendern här som bilaga och på föreningens FB-sida och hemsidan vis.fi. Vill ni ha en utskriven version kan ni från och med söndag 22.3 kl. 19.00 hämta ett exemplar ur en låda utanför föreningens kansli på Storalånggatan 73. 

Alla bilder är glatt lånade från internet.

Kom också ihåg att uppmuntra barnen till utevistelse!
Glada idrottshälsningar,
Mikael Rönnkvist, Martin Grandell och hela VIS

VIS_rastaktivitet1_2020

Hej allihopa!

Information om dagens träning:

Vi anordnar träningen i YA idag men vi ber er alla använda sunt bondförnuft gällande Corona-viruset dvs handtvätt före och efter samt desinfektionsmedel. Eftersom vi inte har något förbud på hobby-verksamheternas träningar så fortsätter vi ännu idag. Skolorna är tills vidare öppna och vi anser därför att vi kan anordna kvällens träning. 

Vi kommer ut med information om helgen senast på lördagen. VIS följer med läget och anpassar oss enligt rådande omständigheter. 

mvh. Martin Grandell, VIS ungdomsträningschef, 040-8525003

Information här nedan:

Instruktioner till VIS idrottare om corona

Hejsan! 

I sommar kommer vi att arrangera populära sommar friidrottslägret i Karlsplan på sommarlovets första och andra vecka! Detta gäller 2015-2012 f. samt 2007-2011 f. Tid: kl 12-16. Mera info här nedan:

Kesällä järjestämme jälleen suositun kesäleirin Kaarlenkentällä kesäloman ensimmäisellä ja toisella viikolla. Tämä koskee 2015-2012 s. sekä 2011-2007 s. Aika: klo 12-16. Lisää infoa alla!

VISFRIIDROTTSLAGER2020

Hej!

Sportlovet börjar imorgon fredag 21.2. Vi kommer inte att ha träningar sö 23.2 eller på vardagen V9. Nästa träning är söndagen den 1.3.

Hiihtoloma alkaa huomenna pe 21.2. Emme järjestä harjoituksia sunnuntaina 23.2 eikä harjoituksia arkipäivällä V9. Seuraavat harjoitukset ovat su 1.3!

Ha ett aktivt och mångsidigt sportlov! 

Lycka till alla VIS:are denna helg på hall-FM i Tammerfors!

Hej!

Denna söndag (16.2) tränar vi på följande sätt:

2011-2012 f. tränar kl 18-19(!) i jordbanehallen
2010-2009& 2008-2007 tränar kl 19-20(!) i jordbanehallen (!)

Hej!

De som inte har hämtat sina föreningskläder kan hämta dem från VIS kansliet på måndag 10.2 kl 16.20-17.30. Betalas med bankkort!

Linn Sund stötte iväg damkulan till hela 13.25m, vid sin säsongsinledning i lördags i Botnia Junior Indoor Games. Det innebär att Linn gjorde årets första föreningsrekord året 2020. Det lovar gott inför resten av hallsäsongen. Linn Sund går tredje året i Vörå idrottsgymnasiet och coachas av Frantz Kruger. VIS gratulerar! 

Arkivbild från 2017.

Vi har nu tagit julpaus för ovanstående grupper. Nästa gemensamma träning är sö 5.1. Samma tid och samma plats. Friidrottsåret fortsätter sedan som vanligt med träningar och klubbtävlingar ända fram till våren. När vädret tillåter söker vi oss utomhus till Karlsplan i maj. Då tränar vi måndagar. Klockslag publiceras senare. Friidrottens årsavgift täcker alltså från oktober 2019 till augusti 2020. 

För tävlingsintresserade: Botnia Junior Games arrangeras lö 25.1 i Botniahallen där F/P 7 kan delta i 40m medan F/P 9 kan delta i 40m, längd och kula. Anmälan sker via www.kilpailukalenteri.fi . Anmälningsavgiften betalar ni själva och det är 6 euro per gren. De som har betalat årsavgiften har alltså tävlingslicens och har rättighet att tävla i hela landet året 2020.

Tack för i år! Vi önskar alla en god jul och gott nytt år 2020! Vi ses 2020!

Om det ännu är någon som önskar beställa noname föreningskläder men har missat provtillfällena så kontakta lotta.karlsson@netikka.fi denna vecka. 

Det är nu ni bör beställa kläder tll sommaren 2020.